Школа Здорового Мозга с Натальей Бородиной

Деменция, Паркинсон и Альцгеймер: отличия + эффективные меры профилактики болезней

Содержание статьи:

1. Что такое деменция: разбираемся в сути проблемы

2. Болезнь Альцгеймера: когда память подводит первой

3. Болезнь Паркинсона: когда тело перестает слушаться

4. Ключевые отличия болезни Альцгеймера и Паркинсона: учимся различать

5. Деменция при Паркинсоне: могут ли эти заболевания быть вместе

6. Что делать, если вы заметили у себя или близкого тревожные симптомы

7. Профилактика когнитивных нарушений: здоровье в ваших руках

С возрастом мы все чаще начинаем задумываться о своем здоровье, и особенно нас тревожат изменения, связанные с памятью и мышлением. Наверняка вы слышали такие названия, как деменция, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона. Возможно, кто-то из ваших знакомых или близких столкнулся с этими недугами, и это вызывает у вас беспокойство. Забывчивость — это естественный процесс старения или уже первый тревожный звоночек серьезного заболевания? Этот вопрос волнует многих.

Почему я считаю важным различать эти состояния? Во-первых, чтобы не паниковать раньше времени. Не каждая забывчивость — это деменция. Во-вторых, чтобы вовремя обратиться к врачу, если подозрения все же есть. Раннее обнаружение — это ваш главный союзник в борьбе с этими болезнями. Оно позволяет подобрать правильное лечение, замедлить развитие симптомов и сохранить качество жизни на долгие годы.

Моя статья поможет вам разобраться, что такое деменция при болезни Паркинсона, чем эти заболевания отличаются между собой и от Альцгеймера, каковы их основные проявления. Я расскажу о том, могут ли они сочетаться, а главное — что можно сделать для профилактики.

Что такое деменция: разбираемся в сути проблемы

Давайте я начну с самого общего понятия — деменция. Важно понимать, что это не самостоятельная болезнь, а синдром, то есть комплекс симптомов, который возникает из-за различных заболеваний или повреждений головного мозга. Представьте себе, что чихание — это симптом, а причиной может быть и простуда, и аллергия. Так и с деменцией: она является проявлением какого-то основного недуга.

Какие же функции мозга страдают при деменции:

Память — первую очередь нарушается кратковременная память (человек забывает недавние события, разговоры), а затем могут страдать и более давние воспоминания.

Мышление — становится трудно концентрироваться, планировать, принимать решения, анализировать информацию.

Речь — человеку сложно подбирать слова, строить фразы, понимать обращенную к нему речь.

Ориентация — могут возникать трудности с ориентацией во времени (какой сегодня день, месяц, год) и в пространстве (человек может заблудиться в знакомом месте).

Практические навыки — ухудшается способность выполнять привычные повседневные дела, которые раньше не вызывали затруднений.

Деменция может быть следствием множества различных заболеваний. Наиболее частыми причинами являются болезнь Альцгеймера (на нее приходится до 60-70% всех случаев деменции) и сосудистые нарушения в мозге (например, после инсульта). Также деменция может развиваться при болезни Паркинсона, болезни Леви, лобно-височной дегенерации и других состояниях. Понимание этой связи важно, так как подход к лечению будет зависеть от первопричины.

Болезнь Альцгеймера: когда память подводит первой

Болезнь Альцгеймера — это прогрессирующее заболевание головного мозга, которое приводит к постепенной гибели нервных клеток и, как следствие, к развитию деменции. Что же происходит в мозге при этой болезни? Ученые обнаружили, что в мозге людей накапливаются аномальные белки: бета-амилоид (образующий так называемые «бляшки» между клетками) и тау-белок (образующий «клубки» внутри клеток). Эти процессы нарушают связь между нервными клетками и в конечном итоге приводят к их гибели.

Основные симптомы болезни Альцгеймера обычно развиваются постепенно:

Прогрессирующая потеря памяти — сначала это забывчивость в отношении недавних событий, имен, договоренностей. Человек может многократно задавать одни и те же вопросы. Позже нарушения затрагивают и долговременную память.

Трудности с выполнением привычных действий — становится сложно готовить, убирать, пользоваться бытовой техникой, одеваться.

Изменения личности и поведения — могут появиться апатия, раздражительность, подозрительность, тревожность, депрессия. Иногда человек становится беспокойным, суетливым или, наоборот, замыкается в себе.

Проблемы с речью (афазия) и пониманием — затрудняется подбор нужных слов, речь становится бедной, могут возникать сложности с пониманием сказанного другими.

Нарушение ориентации во времени и пространстве — человек может путать даты, времена года, заблудиться даже в знакомой обстановке.

Снижение способности к суждениям и критике — ухудшается способность адекватно оценивать ситуацию и принимать решения.

Болезнь Альцгеймера проходит несколько стадий:

1. Ранняя (легкая) стадия. Симптомы могут быть едва заметны и часто списываются на возраст или усталость. Забывчивость, трудности с подбором слов, некоторая дезориентация. Человек еще может справляться с повседневными делами.

2. Средняя (умеренная) стадия. Нарушения памяти и мышления становятся более выраженными. Требуется помощь в повседневной жизни. Могут усиливаться изменения в поведении.

3. Поздняя (тяжелая) стадия. Человек полностью зависит от посторонней помощи. Теряется способность к общению, узнаванию близких, самостоятельному передвижению.

Это заболевание можно предотвратить или замедлить его развитие, если диагноз уже поставлен. Для этого переходите по ссылке и пользуйтесь моей авторской методикой восстановления памяти, как в молодости, здоровья мозга, снижения холестерина.

Болезнь Паркинсона: когда тело перестает слушаться

Болезнь Паркинсона — это хроническое прогрессирующее заболевание нервной системы, которое в первую очередь поражает двигательные функции. Причина болезни Паркинсона кроется в гибели нервных клеток в определенной области мозга (черная субстанция), которые вырабатывают дофамин.

Дофамин — это важное химическое вещество (нейромедиатор), которое отвечает за передачу сигналов в мозге, контролирующих движения, а также участвует в регуляции настроения и мотивации. Когда уровень дофамина снижается, возникают характерные симптомы.

Хочу подчеркнуть, что основные симптомы болезни Паркинсона — это двигательные нарушения (но не только):

Тремор (дрожание) — он обычно начинается с одной руки или ноги, чаще в покое (когда конечность расслаблена) и уменьшается при движении.

Ригидность (скованность мышц) — мышцы становятся тугими, неэластичными, что затрудняет движения. Человек может ощущать боль или дискомфорт.

Брадикинезия (замедленность движений) — все движения становятся медленными, трудно начать движение, почерк становится мелким и неразборчивым (микрография). Мимика лица становится обедненной («маскообразное лицо»).

Пройдите бесплатный интенсив Натальи Бородиной

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

"Мне 72 года, я похудела на 16 кг. Холестерин снизился с 7,52 до 5,9. Глюкоза снизилась с 5,87 до 3,9 ммоль..."

Постуральная неустойчивость (нарушение равновесия) — появляются трудности с удержанием равновесия, что приводит к частым падениям, особенно на более поздних стадиях.

Речевые проблемы — голос может стать тихим, монотонным, невыразительным (гипофония).

Другие симптомы — депрессия, тревожность, нарушения сна (бессонница, беспокойный сон), запоры, повышенная утомляемость, нарушения обоняния, изменения почерка.

Стадии развития болезни Паркинсона также выделяют для оценки тяжести заболевания, чаще всего используется шкала Хен-Яра:

Стадия 1. Симптомы односторонние (например, дрожание одной руки).

Стадия 2. Симптомы двусторонние, но без нарушения равновесия.

Стадия 3. Двусторонние симптомы с умеренной постуральной неустойчивостью, но человек еще самостоятелен.

Стадия 4. Значительная обездвиженность, но еще способен стоять и ходить без посторонней помощи.

Стадия 5. Человек прикован к креслу или постели, нуждается в постоянном уходе.

деменция при болезни паркинсона симптомы

Важно отметить, что у многих людей с болезнью Паркинсона со временем могут развиваться и когнитивные нарушения, включая деменцию. Об этом я расскажу подробнее.

Ключевые отличия болезни Альцгеймера и Паркинсона:
учимся различать

Хотя и Альцгеймер и Паркинсон являются нейродегенеративными заболеваниями (то есть связаны с постепенной гибелью нервных клеток), они имеют существенные различия. Понимание этих отличий важно для правильной диагностики и выбора тактики лечения.

Давайте я в таблице покажу, чем отличается болезнь Альцгеймера от Паркинсона.

Признак	Болезнь Альцгеймера	Болезнь Паркинсона
Первичные симптомы	Нарушения памяти, мышления, ориентации	Двигательные нарушения: тремор, скованность, замедленность
Причина в мозге	Накопление амилоидных бляшек и тау-клубков	Гибель дофаминовых нейронов в черной субстанции
Начало заболевания	Обычно после 65 лет, но есть и ранние формы	Чаще после 50-60 лет
Характер тремора	Обычно отсутствует или появляется на поздних стадиях	Тремор покоя, часто асимметричный (начинается с одной стороны)
Мышечная скованность	Менее выражена или отсутствует на ранних стадиях	Характерный симптом, «зубчатое колесо» при пассивных движениях
Речь	Трудности с подбором слов, пониманием (афазия)	Тихая, монотонная, невнятная речь (гипофония, дизартрия)
Походка	На поздних стадиях может быть шаркающей, неуверенной	Шаркающая, мелкими шажками, с затруднением начала движения
Развитие деменции	Является основным проявлением болезни	Может развиться на более поздних стадиях (у 30-80% пациентов)

Еще лучше различия Альцгеймера или Паркинсона видны по ранним признакам:

При болезни Альцгеймера первыми симптомами чаще всего становятся проблемы с памятью на недавние события: человек забывает, куда положил ключи, о чем только что говорил, с трудом запоминает новую информацию.

При болезни Паркинсона начальные симптомы обычно двигательные: легкое дрожание пальцев одной руки в покое, некоторая скованность при движениях, изменение почерка (становится мельче).

Отличия Паркинсона и Альцгеймера также кроются в том, какие структуры мозга поражаются в первую очередь. При болезни Альцгеймера страдают области, отвечающие за память и когнитивные функции (гиппокамп, кора головного мозга). При болезни Паркинсона — структуры, контролирующие движения (базальные ганглии, черная субстанция).

Разница в подходах к лечению Паркинсона и Альцгеймера:

Для болезни Альцгеймера используются препараты, направленные на улучшение передачи нервных импульсов (ингибиторы ацетилхолинэстеразы, мемантин), а также симптоматическое лечение поведенческих нарушений.

При болезни Паркинсона основное лечение направлено на восполнение дефицита дофамина (препараты леводопы, агонисты дофаминовых рецепторов) и коррекцию двигательных симптомов.

Таким образом, хотя обе болезни являются серьезными заболеваниями, их проявления и механизмы развития различны. Точный диагноз может поставить только врач после тщательного обследования, тестов и анализов на Альцгеймера и Паркинсона.

Чтобы эти болезни не коснулись вас или же остановились в начальной стадии, предлагаю сделать первые шаги к здоровью уже сегодня. Моя методика доступна по цене для пенсионеров, простая и займет всего 7-10 минут в день. Присоединяйтесь!

Деменция при Паркинсоне: могут ли эти заболевания быть вместе

Как я уже упоминала, симптомы деменции при болезни Паркинсона (ДБП) — это, к сожалению, нередкое явление. Примерно у 30-80% людей с Паркинсоном со временем развиваются когнитивные нарушения, которые могут достигать степени слабоумия. Обычно это происходит через много лет после появления первых двигательных симптомов.

Если деменция развивается в течение первого года после постановки диагноза болезни Паркинсона или даже предшествует двигательным нарушениям, то врачи чаще говорят о другом заболевании — деменции с тельцами Леви.

Деменция при болезни Паркинсона имеет свои особенности, отличающие ее от заболевания при Альцгеймере:

Проблемы с исполнительными функциями. Это трудности с планированием, организацией деятельности, принятием решений, переключением внимания. Человеку становится сложно справляться с несколькими задачами одновременно.

Нарушения зрительно-пространственных функций. Могут возникать проблемы с оценкой расстояний, ориентацией в пространстве, копированием рисунков.

Замедленность мышления (брадифрения). Процессы мышления становятся медленными, как и движения.

Нарушения памяти. В отличие от болезни Альцгеймера, где страдает в первую очередь запоминание новой информации, при ДБП больше нарушено извлечение информации из памяти. То есть информация где-то «хранится», но человеку трудно ее «достать». Подсказки могут помочь вспомнить.

Апатия, депрессия. Часто сопутствуют деменции при Паркинсоне.

Зрительные галлюцинации. Могут быть более характерны для ДБП (или деменции с тельцами Леви), чем для болезни Альцгеймера на ранних стадиях.

Также будет полезна моя статья Бред и галлюцинации при деменции у пожилых людей: причины, симптомы + 8 простых шагов для профилактики

Отличия Паркинсона и деменции от классической болезни Альцгеймера заключаются в профиле когнитивных нарушений и времени их появления относительно двигательных симптомов.

А еще хочу подчеркнуть важный момент, что отличия болезни Паркинсона и деменции также могут быть связаны с ответом на лечение. Например, некоторые препараты, используемые для лечения психотических симптомов, могут ухудшать двигательные проявления паркинсонизма.

Лечение деменции при болезни Паркинсона имеет свои особенности. Используются препараты из группы ингибиторов ацетилхолинэстеразы (например, ривастигмин), которые показали свою эффективность в улучшении когнитивных функций и уменьшении поведенческих нарушений при этом состоянии. Важно, чтобы лечение подбирал опытный врач, учитывая все сопутствующие симптомы и принимаемые препараты от паркинсонизма. Лечение деменции при Паркинсоне — это комплексный подход, включающий медикаментозную терапию, когнитивную реабилитацию, психологическую поддержку и помощь близких.

Чем еще отличается деменция от Паркинсона? Важно понимать, что болезнь Паркинсона — это в первую очередь двигательное расстройство, а деменция — это синдром нарушения высших мозговых функций. Деменция может быть одним из проявлений Паркинсона на поздних стадиях, но не является ее обязательным и первоначальным симптомом.

чем отличается болезнь альцгеймера от паркинсона

Что делать, если вы заметили у себя или близкого
тревожные симптомы

Если вы или ваши близкие стали замечать у себя или у кого-то из родных симптомы, напоминающие деменцию, болезнь Альцгеймера или болезнь Паркинсона, самое главное — не паниковать и не заниматься самодиагностикой. Первым и самым важным шагом должно быть обращение к врачу.

В первую очередь советую обращаться к неврологу. Также может потребоваться консультация гериатра (специалиста по здоровью пожилых людей) или психиатра (если выражены поведенческие или психотические нарушения).

Врач проведет тщательный опрос, неврологический осмотр. Могут быть назначены нейропсихологическое тестирование, лабораторные анализы, инструментальные исследования (МРТ или КТ головного мозга).

Пока специфические анализы на Альцгеймера и Паркинсона, которые бы со 100% точностью ставили диагноз по крови, находятся в стадии разработки, но исследования в этом направлении ведутся активно.

Ранняя и точная диагностика крайне важна, так как позволяет вовремя начать лечение, направленное на замедление прогрессирования заболевания и улучшение качества жизни. Это особенно актуально для состояний, где деменция, Альцгеймер, Паркинсон могут иметь схожие проявления на начальных этапах.

Профилактика когнитивных нарушений: здоровье в ваших руках

Хотя полностью предотвратить развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера или болезнь Паркинсона, на сегодняшний день невозможно, я хочу напомнить, что существует ряд мер, которые помогают снизить риск их возникновения или замедлить их прогрессирование. Эти рекомендации полезны для здоровья мозга в любом возрасте:

Средиземноморская диета (богатая овощами, фруктами, рыбой, оливковым маслом, орехами) считается одной из самых полезных для мозга. Ограничьте потребление насыщенных жиров, трансжиров, сахара и соли.

Вам будет полезна моя статья Витамины для памяти и работы мозга взрослым: думайте ясно, помните долго

Регулярные умеренные физические нагрузки (ходьба, плавание, гимнастика) улучшают кровообращение в мозге, стимулируют рост новых нервных клеток. Старайтесь быть активными не менее 30 минут 5 дней в неделю.

Отказ от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем значительно повышают риск развития когнитивных нарушений.

Пройдите бесплатный интенсив Натальи Бородиной

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

"Сейчас ничего не забываю, память значительно улучшилась. Вес стал в норме, энодкринолог снял с учета. Чувствую себя на 20 лет моложе..."

Следите за артериальным давлением, уровнем холестерина и сахара в крови. Сахарный диабет, гипертония, ожирение — факторы риска для деменции.

Читайте книги, газеты, журналы.

Решайте кроссворды, головоломки, судоку.

Изучайте что-то новое — иностранный язык, игру на музыкальном инструменте, новые компьютерные программы.

Играйте в настольные игры, шахматы, шашки, нарды, карты.

Общайтесь с друзьями, родственниками, соседями.

Участвуйте в общественной жизни, посещайте клубы по интересам, волонтерские организации.

Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки. Во время сна мозг «очищается» от токсинов и обрабатывает полученную за день информацию.

Хронический стресс негативно влияет на мозг. Найдите для себя способы расслабления: медитация, йога, прогулки на природе, хобби.

Эти простые, но эффективные меры помогут вам сохранить ясность ума и здоровье на долгие годы.

Деменция, болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона — это серьезные испытания как для самих заболевших, так и для их близких. Хотя полного излечения от этих недугов пока не существует, ранняя диагностика и правильно подобранное лечение позволяют значительно замедлить их прогрессирование, облегчить симптомы и поддержать качество жизни на достаточно высоком уровне в течение многих лет.

Понимая, чем отличается Паркинсон и Альцгеймер, деменция, мы можем быть более внимательными к себе и своим близким, вовремя заметить первые тревожные сигналы и обратиться за помощью. Берегите себя, заботьтесь о своем мозге, ведите активный и здоровый образ жизни!

Несколько слов об авторе

Здравствуйте, меня зовут Наталья Бородина, я - эксперт в области нейрофизиологии и биохимии мозга: помогаю людям старше 65 лет сохранить память и избежать деменции, за счет снятия воспалений в сосудах головного мозга с помощью интегративного питания.

Автор книги, веду канал в ВК, YouTube, Дзен и личную рассылку. Общая аудитория более 70.000 человек.

Ниже вы сможете получить бесплатные обучающие материалы на тему того, как сохранить память и избежать деменции.