Если вы часто ловите себя на том, что забыли имя, слово, обещание или зачем зашли в комнату, и от этого возникает чувство тревоги, а сердце сжимается от страха, то обязательно дочитайте эту статью до самого конца
Если вы часто ловите себя на том, что забыли имя, слово, обещание или зачем зашли в комнату, и от этого возникает чувство тревоги, а сердце сжимается от страха, то обязательно дочитайте эту статью до самого конца
Вы узнаете ЕДИНСТВЕННЫЙ способ, как можно сохранить ясность ума на всю жизнь и НЕ ДОПУСТИТЬ развития деменции и Альцгеймера. Без таблеток и врачей.
Вы узнаете ЕДИНСТВЕННЫЙ способ, как можно сохранить ясность ума на всю жизнь и НЕ ДОПУСТИТЬ развития деменции и Альцгеймера. Без таблеток и врачей.
Меня зовут Наталья Бородина. И в следующие 7 минут я расскажу вам то, что не скажет ни один врач с экранов телевизора.
О том, как нас каждый день незаметно ведут к деменции, как реклама продуктов и таблеток превращает наш мозг в вату, а наших детей, которые ДОЛЖНЫ жить своей счастливой жизнью, в наших сиделок.
Пищевая промышленность кормит нас химией, а фармацевтические потом “лечит” ее последствия. Они делают деньги на нашей неграмотности.
О том, как нас каждый день незаметно ведут к деменции, как реклама продуктов и таблеток превращает наш мозг в вату, а наших детей, которые ДОЛЖНЫ жить своей счастливой жизнью, в наших сиделок.
Пищевая промышленность кормит нас химией, а фармацевтические потом “лечит” ее последствия. Они делают деньги на нашей неграмотности.
Они кормят нас овощами, которые выросли на истощенной земле, напичканной химозными удобрениями.
Они привозят на прилавки магазинов мясо животных, которое пару месяцев назад только родилась. И чтобы быстрее заработать с нас деньги пичкают ее стероидами и откармливают ускорителями роста.
Это все мы едим и это все ведет нас к деменции.
Я это поняла слишком поздно…
Но вы еще можете успеть.
И начнем по-порядку…
Они привозят на прилавки магазинов мясо животных, которое пару месяцев назад только родилась. И чтобы быстрее заработать с нас деньги пичкают ее стероидами и откармливают ускорителями роста.
Это все мы едим и это все ведет нас к деменции.
Я это поняла слишком поздно…
Но вы еще можете успеть.
И начнем по-порядку…
“Мама, ты снова забыла???
Может тебе пора к врачу сходить?”
Может тебе пора к врачу сходить?”
Я сначала засмеялась (он серьёзно?)... И лишь чуть покраснела. А потом замерла. Потому что не могла вспомнить, о чём мы с ним договаривались…
“Мы договаривались, что на этих выходных ты приготовишь мой любимый яблочный пирог к нашему приезду с женой. И на прошлых выходных, когда я к тебе приезжал. И на позапрошлых. Странно, почему ты постоянно об этом забываешь…”
Через несколько секунд я вспомнила о своем обещании, поцеловала сына, извинилась и пообещала, что к вечеру его любимый пирог будет на столе.
На следующее утро мой сын со своей женой поехали к себе домой, а я после того, как проводила их, пошла в ванную, подошла к зеркалу и испуганно смотрела на свое отражение…
Крутила головой влево и вправо, не отводя взгляда от глаз, рассматривая себя, словно только что оказалась в новом теле, а в моих мыслях отчетливо звучали пугающие меня до жути мысли:
…“Что, неужели я и вправду так часто начинаю забывать о своих обещаниях.”
…“Что, если это начало конца или начало деменции?”
…“Если так будет продолжаться, то я скоро могу потерять над собой контроль.”
…”Что, если я превращусь в немощную старуху и создам сыну эту ужасную проблему?”
“Что, если сын снова приедет ко мне через пару недель, а я и его не узнаю?”
Мое сердце начало колотиться, как после пробежки. Меня бросило в холодный пот, а от мыслей, что не дай бог это начало деменции, у меня подскочило давление, я побелела, ноги стали ватными и я быстрым шагом пошла в свою комнату, чтобы прилечь.
Деменция пугает меня больше, чем страх смерти.
И если вам тоже страшно, то не переживайте, я нашла решение и вскоре вы о нем узнаете…
“Мы договаривались, что на этих выходных ты приготовишь мой любимый яблочный пирог к нашему приезду с женой. И на прошлых выходных, когда я к тебе приезжал. И на позапрошлых. Странно, почему ты постоянно об этом забываешь…”
Через несколько секунд я вспомнила о своем обещании, поцеловала сына, извинилась и пообещала, что к вечеру его любимый пирог будет на столе.
На следующее утро мой сын со своей женой поехали к себе домой, а я после того, как проводила их, пошла в ванную, подошла к зеркалу и испуганно смотрела на свое отражение…
Крутила головой влево и вправо, не отводя взгляда от глаз, рассматривая себя, словно только что оказалась в новом теле, а в моих мыслях отчетливо звучали пугающие меня до жути мысли:
…“Что, неужели я и вправду так часто начинаю забывать о своих обещаниях.”
…“Что, если это начало конца или начало деменции?”
…“Если так будет продолжаться, то я скоро могу потерять над собой контроль.”
…”Что, если я превращусь в немощную старуху и создам сыну эту ужасную проблему?”
“Что, если сын снова приедет ко мне через пару недель, а я и его не узнаю?”
Мое сердце начало колотиться, как после пробежки. Меня бросило в холодный пот, а от мыслей, что не дай бог это начало деменции, у меня подскочило давление, я побелела, ноги стали ватными и я быстрым шагом пошла в свою комнату, чтобы прилечь.
Деменция пугает меня больше, чем страх смерти.
И если вам тоже страшно, то не переживайте, я нашла решение и вскоре вы о нем узнаете…
Тогда я испугалась того, что не дай Бог я действительно превращусь в обузу для своего сына. Что теперь НЕ я ему буду по выходным пирог готовить, а он подтирать за мной каждый день по нескольку раз
Однажды я сама прошла через это… Когда после ампутации ноги у моего свекра и нескольких перенесенных им операций у него полностью отказал мозг.
А следующие несколько лет моей жизни превратились в сущий ад.
Тогда я еще не знала, как это остановить. Как сохранить свою память. Как не стать ещё одной женщиной, которая каждый день идет к зеркалу и больше не узнает саму себя...
Первым делом я полезла в интернет читать статьи на тему ухудшения памяти. И там нашла отдушину. В одной статье было написано, что если вам чуть за 50-т, то опасаться нечего. Скорее всего это просто нормальная “забывчивость”.
Также посоветовали кушать больше орехов, пить водичку и заняться упражнениями для памяти - кроссворды, учить стишки и начать пить витамины.
“Ху, а я переживала, все нормально, жить будем, не помрем!” - радостно вслух проговорила я, подпрыгнула со стула и пошла в магазин за орешками.
Через пару месяцев я и вправду заметила, что моя память стала чуть лучше, больше сосредоточенность, когда я разгадывала кроссворды и я уже совсем забыла о том, что была какая-то проблема.
А следующие несколько лет моей жизни превратились в сущий ад.
Тогда я еще не знала, как это остановить. Как сохранить свою память. Как не стать ещё одной женщиной, которая каждый день идет к зеркалу и больше не узнает саму себя...
Первым делом я полезла в интернет читать статьи на тему ухудшения памяти. И там нашла отдушину. В одной статье было написано, что если вам чуть за 50-т, то опасаться нечего. Скорее всего это просто нормальная “забывчивость”.
Также посоветовали кушать больше орехов, пить водичку и заняться упражнениями для памяти - кроссворды, учить стишки и начать пить витамины.
“Ху, а я переживала, все нормально, жить будем, не помрем!” - радостно вслух проговорила я, подпрыгнула со стула и пошла в магазин за орешками.
Через пару месяцев я и вправду заметила, что моя память стала чуть лучше, больше сосредоточенность, когда я разгадывала кроссворды и я уже совсем забыла о том, что была какая-то проблема.
“Что я хотела….?”
Одним вечером я просто готовила ужин и пока шкворчала зажарка, я взяла в руки полотенце и уверенным шагом пошла до кладовки. Прошла по знакомому коридору, подошла к кладовке, взялась за ручку, крутанула ее влево, оттолкнула дверь и застыла…
Осмотрела кладовку сверху вниз, слева направо и не поняла, зачем я здесь…
Слева также висят все те же старые вещи, на полочках стояли мои баночки-закрутки, я это все узнаю…
“Но что я тут хотела?” - шепотом сказала я… Словно в голове выключили свет.
Я стояла растерянная и беспомощная… И с каждой секундой ощущение пустоты в голове усиливалось.
У меня снова в груди все сжалось. Я опять испугалась, но уже гораздо сильнее, чем тогда в первый раз.
Я вернулась на кухню и только тогда вспомнила, что хотела из кладовки достать томатную пасту.
Но было уже поздно… Я замерла, уставившись в одну точку…
Осмотрела кладовку сверху вниз, слева направо и не поняла, зачем я здесь…
Слева также висят все те же старые вещи, на полочках стояли мои баночки-закрутки, я это все узнаю…
“Но что я тут хотела?” - шепотом сказала я… Словно в голове выключили свет.
Я стояла растерянная и беспомощная… И с каждой секундой ощущение пустоты в голове усиливалось.
У меня снова в груди все сжалось. Я опять испугалась, но уже гораздо сильнее, чем тогда в первый раз.
Я вернулась на кухню и только тогда вспомнила, что хотела из кладовки достать томатную пасту.
Но было уже поздно… Я замерла, уставившись в одну точку…
Я вспомнила все эти советы - “ешьте орешки, решайте кроссворды” - и впервые в жизни захотела закричать. Да это всё чушь! Почему никто не говорит, ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ДЕЛАТЬ?
Идти к врачам я не хотела. Мне было страшно, что они отправят меня делать МРТ, (а я боюсь замкнутого пространства) и вдруг там найдут какую-нибудь опухоль...
В тот день страшные мысли о деменции не давали мне уснуть...
Я всю жизнь была поддержкой и опорой для своего мужа, а не бойцом. Я не могла взять и быстро решить какую-то проблему, как это делал он.
Просто рассказывать ему о своей проблеме мне было стыдно и страшно. Конечно, он бы меня понял. Только я боялась, что это уже навсегда бы изменило наш быт, наши разговоры, наши планы.
Мне было не просто, но я решила: хватит быть на вторых ролях даже в своей жизни. Я найду способ. Я разберусь. Потому что на карту поставлена я сама.
И пусть это звучит как-то наивно, но другого выхода у меня не было. Я просто не хотела сдаваться.
В тот день страшные мысли о деменции не давали мне уснуть...
Я всю жизнь была поддержкой и опорой для своего мужа, а не бойцом. Я не могла взять и быстро решить какую-то проблему, как это делал он.
Просто рассказывать ему о своей проблеме мне было стыдно и страшно. Конечно, он бы меня понял. Только я боялась, что это уже навсегда бы изменило наш быт, наши разговоры, наши планы.
Мне было не просто, но я решила: хватит быть на вторых ролях даже в своей жизни. Я найду способ. Я разберусь. Потому что на карту поставлена я сама.
И пусть это звучит как-то наивно, но другого выхода у меня не было. Я просто не хотела сдаваться.
“Это нормально. Вам уже за 50. Память ухудшается.
Это возраст. Привыкайте.”
Это возраст. Привыкайте.”
“Это нормально. Вам уже за 50. Память ухудшается.
Это возраст. Привыкайте.”
Это возраст. Привыкайте.”
“Обнадеживающе” прочитала я в статье уже другого человека, называющего себя - специалистом.
Знаете, читать эти строки было больно. Будто меня, будучи при ясной памяти, поместили в дом дементных-больных при этом с улыбкой на лице.
Я продолжила искать другие статьи, книги. Смотреть новые видео. Новые исследования.
Знаете, читать эти строки было больно. Будто меня, будучи при ясной памяти, поместили в дом дементных-больных при этом с улыбкой на лице.
Я продолжила искать другие статьи, книги. Смотреть новые видео. Новые исследования.
Все, к чему они сводились - это к тому, что все неизбежно и
просто тренируйте память, это позволит вам
“ОТОДВИНУТЬ” развитие деменции.
просто тренируйте память, это позволит вам
“ОТОДВИНУТЬ” развитие деменции.
Отодвинуть… Интересно, на сколько? На год? На полгода? На сколько?
А что странно, десятки тысяч людей в комментариях писали о том, что “да, это работает, упражнения это классно, память стала лучше”.
Почему тогда статистика по заболеваемости деменцией только растет?
В 2010 году их было всего 40 миллионов человек, а в 2025 году уже 55 миллионов. К 2050 году ученые прогнозируют, что цифра дойдет до 130 миллионов человек. Это в 3 раза больше, чем население Канады!
Почему так происходит?
Лично у меня это вызывало лишь ощущение того, что кругом иллюзия и что-то от меня скрывают.
А что странно, десятки тысяч людей в комментариях писали о том, что “да, это работает, упражнения это классно, память стала лучше”.
Почему тогда статистика по заболеваемости деменцией только растет?
В 2010 году их было всего 40 миллионов человек, а в 2025 году уже 55 миллионов. К 2050 году ученые прогнозируют, что цифра дойдет до 130 миллионов человек. Это в 3 раза больше, чем население Канады!
Почему так происходит?
Лично у меня это вызывало лишь ощущение того, что кругом иллюзия и что-то от меня скрывают.
“Это наследственное…”
Если тренировки - это все миф, это может быть наследственное. По крайней мере, как пишут в своих статьях некоторые авторы.
Но я НЕ могла это проверить, потому что мои родители ушли слишком рано и от других болезней.
А другие люди пишут, что в их семьях в десяти поколениях ни у кого не было деменции, а вот у бабушки случилось.
Таких историй очень много.
Получается - это лотерея.
Я не собиралась в ней участвовать и продолжила исследование, которое приведет меня к открытию главной причины, которую игнорируют врачи - и единственного естественного способа, который действительно работает.
Просто читайте дальше и все узнаете.
Но я НЕ могла это проверить, потому что мои родители ушли слишком рано и от других болезней.
А другие люди пишут, что в их семьях в десяти поколениях ни у кого не было деменции, а вот у бабушки случилось.
Таких историй очень много.
Получается - это лотерея.
Я не собиралась в ней участвовать и продолжила исследование, которое приведет меня к открытию главной причины, которую игнорируют врачи - и единственного естественного способа, который действительно работает.
Просто читайте дальше и все узнаете.
“Это плохой образ жизни…”
Еще одно самое распространенное мнение в интернете, но…
Алкоголь у меня был иногда, по праздникам. Спорт с детства заменяла на огороде, а после 35 лет стала регулярно делать зарядку, потому что суставы начали сами ее просить. Все овощи были свои. Никакого фастфуда не ела. Пила витамины. Читала много и регулярно.
Что не так с моим образом жизни? Почему несмотря на это у меня были проблемы с памятью?
“КУДА ЕЩЕ НОРМАЛЬНЕЙ?” - хотелось мне кричать всем, кто твердит про “нормальный” образ жизни.
И на этот вопрос я тоже не нашла ответа…
Если никто из наших врачей не мог дать ЕДИНСТВЕННОЕ ВЕРНОЕ объяснение, которое подойдет мне и таким, как я, то мне пришлось изучать исследования западных врачей и институтов.
В один из вечеров, проведенных в поисках, я нашла отчет “Калифорнийского института нутритивной неврологии (CINI)”, где уже много лет изучают влияние питания на здоровье мозга. Я узнала то, о чем мне никогда НИКТО не говорил…
Алкоголь у меня был иногда, по праздникам. Спорт с детства заменяла на огороде, а после 35 лет стала регулярно делать зарядку, потому что суставы начали сами ее просить. Все овощи были свои. Никакого фастфуда не ела. Пила витамины. Читала много и регулярно.
Что не так с моим образом жизни? Почему несмотря на это у меня были проблемы с памятью?
“КУДА ЕЩЕ НОРМАЛЬНЕЙ?” - хотелось мне кричать всем, кто твердит про “нормальный” образ жизни.
И на этот вопрос я тоже не нашла ответа…
Если никто из наших врачей не мог дать ЕДИНСТВЕННОЕ ВЕРНОЕ объяснение, которое подойдет мне и таким, как я, то мне пришлось изучать исследования западных врачей и институтов.
В один из вечеров, проведенных в поисках, я нашла отчет “Калифорнийского института нутритивной неврологии (CINI)”, где уже много лет изучают влияние питания на здоровье мозга. Я узнала то, о чем мне никогда НИКТО не говорил…
ЕДИНСТВЕННАЯ причина нарушения памяти - это
ВОСПАЛЕНИЕ в микрососудах головного мозга
ВОСПАЛЕНИЕ в микрососудах головного мозга
Что со временем НЕИЗБЕЖНО приводит к деменции и
САМОМУ основному типу Альцгеймера - воспалительному
САМОМУ основному типу Альцгеймера - воспалительному
Сейчас расскажу вам, что это за воспаления и из-за чего оно появляется.
Просто читайте дальше, не останавливайтесь.
Воспаление - это реакция иммунной системы на “врагов” - вирусы, бактерии, даже заноза или осколок - все это враги, которых надо найти и уничтожить!
Но кто бы мог подумать, что основным поставщиком врагов нашему организму стала современная еда. Самая обычная, самая распространенная, та самая, за которую мы каждый день отдаем деньги, а она нас буквально убивает.
Многочисленные загустители, подсластители, отбеливатели, эмульгаторы, стабилизаторы, трансжиры, консерванты, ГМО, пестициды превратили еду в яд для нас. Туда же и логистика, когда продукты везутся из дальних стран и они обязательно должны остаться сохранными и красивыми.
Мало? Последние 60 лет медицина И СМИ нас усиленно отговаривают от натуральных продуктов, жиров, мяса, подсовывая масла с омега 6, которые вызывают воспаление и онкологию, неизвестно из чего сделанные полуфабрикаты, готовые продукты, сладкие творожки и йогурты, напитки и прочее, прочее, прочее.
Просто читайте дальше, не останавливайтесь.
Воспаление - это реакция иммунной системы на “врагов” - вирусы, бактерии, даже заноза или осколок - все это враги, которых надо найти и уничтожить!
Но кто бы мог подумать, что основным поставщиком врагов нашему организму стала современная еда. Самая обычная, самая распространенная, та самая, за которую мы каждый день отдаем деньги, а она нас буквально убивает.
Многочисленные загустители, подсластители, отбеливатели, эмульгаторы, стабилизаторы, трансжиры, консерванты, ГМО, пестициды превратили еду в яд для нас. Туда же и логистика, когда продукты везутся из дальних стран и они обязательно должны остаться сохранными и красивыми.
Мало? Последние 60 лет медицина И СМИ нас усиленно отговаривают от натуральных продуктов, жиров, мяса, подсовывая масла с омега 6, которые вызывают воспаление и онкологию, неизвестно из чего сделанные полуфабрикаты, готовые продукты, сладкие творожки и йогурты, напитки и прочее, прочее, прочее.
Сейчас расскажу вам, что это за воспаления и из-за чего оно появляется.
Просто читайте дальше, не останавливайтесь.
Воспаление - это реакция иммунной системы на “врагов” - вирусы, бактерии, даже заноза или осколок - все это враги, которых надо найти и уничтожить!
Но кто бы мог подумать, что основным поставщиком врагов нашему организму стала современная еда. Самая обычная, самая распространенная, та самая, за которую мы каждый день отдаем деньги, а она нас буквально убивает.
Многочисленные загустители, подсластители, отбеливатели, эмульгаторы, стабилизаторы, трансжиры, консерванты, ГМО, пестициды превратили еду в яд для нас. Туда же и логистика, когда продукты везутся из дальних стран и они обязательно должны остаться сохранными и красивыми.
Мало? Последние 60 лет медицина И СМИ нас усиленно отговаривают от натуральных продуктов, жиров, мяса, подсовывая масла с омега 6, которые вызывают воспаление и онкологию, неизвестно из чего сделанные полуфабрикаты, готовые продукты, сладкие творожки и йогурты, напитки и прочее, прочее, прочее.
Просто читайте дальше, не останавливайтесь.
Воспаление - это реакция иммунной системы на “врагов” - вирусы, бактерии, даже заноза или осколок - все это враги, которых надо найти и уничтожить!
Но кто бы мог подумать, что основным поставщиком врагов нашему организму стала современная еда. Самая обычная, самая распространенная, та самая, за которую мы каждый день отдаем деньги, а она нас буквально убивает.
Многочисленные загустители, подсластители, отбеливатели, эмульгаторы, стабилизаторы, трансжиры, консерванты, ГМО, пестициды превратили еду в яд для нас. Туда же и логистика, когда продукты везутся из дальних стран и они обязательно должны остаться сохранными и красивыми.
Мало? Последние 60 лет медицина И СМИ нас усиленно отговаривают от натуральных продуктов, жиров, мяса, подсовывая масла с омега 6, которые вызывают воспаление и онкологию, неизвестно из чего сделанные полуфабрикаты, готовые продукты, сладкие творожки и йогурты, напитки и прочее, прочее, прочее.
Разве это ели наши бабушки?
Со всеми этими продуктами наш организм НЕ ЗНАКОМ, поэтому воспринимает их как врагов. И в наших телах уже давно и незаметно идет беспощадная хроническая война, то есть - воспаления.
Представляете сколько ресурсов он на это тратит? Наш иммунитет вместо того, чтобы защищать нас от инфекций и онкоклеток, гоняется за новым врагом - нашей пищей!
В этой иммунной войне страдают и “невинные” граждане - наш мозг, наша сердечно-сосудистая система, страдает весь организм в целом. Инсульты, инфаркты, онкология и разные виды деменций растут не по дням, а по часам.
Может пора остановить этот процесс?
Когда мы разобрались, что такое воспаление и откуда оно берется, вернемся к теме безупречной памяти и здорового мозга…
Представляете сколько ресурсов он на это тратит? Наш иммунитет вместо того, чтобы защищать нас от инфекций и онкоклеток, гоняется за новым врагом - нашей пищей!
В этой иммунной войне страдают и “невинные” граждане - наш мозг, наша сердечно-сосудистая система, страдает весь организм в целом. Инсульты, инфаркты, онкология и разные виды деменций растут не по дням, а по часам.
Может пора остановить этот процесс?
Когда мы разобрались, что такое воспаление и откуда оно берется, вернемся к теме безупречной памяти и здорового мозга…
“Чем опасно воспаление для мозга?”
Когда мозг воспаляется, то иммунитет пытается прорваться к нему, чтобы уничтожить воспаление. Только проблема в том, что иммунитет ничего не лечит, он только уничтожает, а нейроны УНИЧТОЖАТЬ НЕЛЬЗЯ, они действительно не восстанавливаются.
Потому что эти клетки даны нам всего один раз и на всю жизнь.
Поэтому мозг защищает себя от иммунитета с помощью “Гематоэнцефалического барьера”. То есть мозг и так воспален, так ему еще приходится тратить свой резерв на защиту.
Потому что эти клетки даны нам всего один раз и на всю жизнь.
Поэтому мозг защищает себя от иммунитета с помощью “Гематоэнцефалического барьера”. То есть мозг и так воспален, так ему еще приходится тратить свой резерв на защиту.
“А почему тогда мозг не болит, если он воспален?”
А мы никогда не почувствуем это воспаление, потому что у мозга НЕТ НЕРВНЫХ ОКОНЧАНИЙ.
Мы можем заметить лишь первые симптомы воспаления - забываем имена, что хотели купить, зачем пришли в комнату и так далее, вам это уже знакомо..
Это воспаление не сможет заметить ни одно, даже самое новейшее МРТ.
Поэтому диагноз - деменция - не лечится!
Потому что когда человек приходит к врачам, то уже слишком поздно. На МРТ уже будут показываться мертвые участки мозга. Воспаление поглотило их безвозвратно.
Сначала воспаление есть в одном из десятков участков мозга и человек начинает забывать то, что хотел купить в магазине. Со временем это воспаление доходит до участка, который отвечает за “осознаваемую” память и человек забывает, как ходить в туалет и ГДЕ это нужно делать.
Воспаление, как гангрена - медленно разрастается по всему мозгу, захватывая каждый участок. И будет делать это до тех пор, пока человек не уйдет в мир иной.
Читать это было страшно, но хорошо то, что я с этим разобралась и стало проще в поисках ответа.
Осталось понять, из-за какой именно еды появляется воспаление и как ОТ НЕГО ИЗБАВИТЬСЯ.
Это был главный вопрос, на который мне пришлось потратить годы жизни, чтобы найти ответ.
Дополнительное образование в сфере нейрофизиологии, в сфере здорового питания помогли мне в этом.
Постепенно я обнаружила закономерность, что же именно помогает головному мозгу эффективно работать и не скатываться в бездну старческого маразма.
Мы можем заметить лишь первые симптомы воспаления - забываем имена, что хотели купить, зачем пришли в комнату и так далее, вам это уже знакомо..
Это воспаление не сможет заметить ни одно, даже самое новейшее МРТ.
Поэтому диагноз - деменция - не лечится!
Потому что когда человек приходит к врачам, то уже слишком поздно. На МРТ уже будут показываться мертвые участки мозга. Воспаление поглотило их безвозвратно.
Сначала воспаление есть в одном из десятков участков мозга и человек начинает забывать то, что хотел купить в магазине. Со временем это воспаление доходит до участка, который отвечает за “осознаваемую” память и человек забывает, как ходить в туалет и ГДЕ это нужно делать.
Воспаление, как гангрена - медленно разрастается по всему мозгу, захватывая каждый участок. И будет делать это до тех пор, пока человек не уйдет в мир иной.
Читать это было страшно, но хорошо то, что я с этим разобралась и стало проще в поисках ответа.
Осталось понять, из-за какой именно еды появляется воспаление и как ОТ НЕГО ИЗБАВИТЬСЯ.
Это был главный вопрос, на который мне пришлось потратить годы жизни, чтобы найти ответ.
Дополнительное образование в сфере нейрофизиологии, в сфере здорового питания помогли мне в этом.
Постепенно я обнаружила закономерность, что же именно помогает головному мозгу эффективно работать и не скатываться в бездну старческого маразма.
Дело НЕ в возрасте. Дело НЕ в образе жизни. Дело НЕ в отсутствии или наличии тренировок. Дело в том, что мозг просто… ГОЛОДАЕТ из-за воспалений в нем
Голодание мозга - это нехватка всех необходимых для его работы нутриентов и микроэлементов, поступление которых уменьшается из-за воспалений.
Вы можете сказать: “Наташа, а я всю жизнь кушаю разнообразно и стараюсь питаться правильно, почему именно сейчас начались проблемы с памятью?”
А у мозга есть огромный когнитивный резерв, который позволяет 10-15 лет работать в дефиците и вы этого не заметите.
К тому же, никто не учитывает тот факт, что современной пищевой промышленности вкупе с медициной и фармакологией выгодно замалчивать множество научных открытий, наблюдений врачей-практиков о том, что существующий тип питания больше вредит человеку, чем его кормит.
Идеальный для производителей человек должен работать, покупать некачественную еду, а потом тратить заработанное на лекарство!
Что подводит нас к очевидному умозаключению…
Вы можете сказать: “Наташа, а я всю жизнь кушаю разнообразно и стараюсь питаться правильно, почему именно сейчас начались проблемы с памятью?”
А у мозга есть огромный когнитивный резерв, который позволяет 10-15 лет работать в дефиците и вы этого не заметите.
К тому же, никто не учитывает тот факт, что современной пищевой промышленности вкупе с медициной и фармакологией выгодно замалчивать множество научных открытий, наблюдений врачей-практиков о том, что существующий тип питания больше вредит человеку, чем его кормит.
Идеальный для производителей человек должен работать, покупать некачественную еду, а потом тратить заработанное на лекарство!
Что подводит нас к очевидному умозаключению…
Воспаление в мозге - это реакция на еду! Это самое большое и потрясающее открытие для меня!
И самое обнадеживающее.
Ведь на то, что мы едим - действительно можно повлиять.
Ведь на то, что мы едим - действительно можно повлиять.
Именно поэтому тренировки для сохранения памяти - не работают.
Любая тренировка мозга после 50-60 лет - это нагрузка на без того БОЛЬНОЙ и воспаленный мозг. Поэтому выученный стих забывается.
Но есть хорошая новость.
Голодание мозга - это процесс обратимый.
Вы НЕ теряете память навсегда. Просто мозг просит о помощи. И теперь вы знаете, как ее дать.
Без таблеток. Без жестких диет. Без фанатизма.
Любая тренировка мозга после 50-60 лет - это нагрузка на без того БОЛЬНОЙ и воспаленный мозг. Поэтому выученный стих забывается.
Но есть хорошая новость.
Голодание мозга - это процесс обратимый.
Вы НЕ теряете память навсегда. Просто мозг просит о помощи. И теперь вы знаете, как ее дать.
Без таблеток. Без жестких диет. Без фанатизма.
Мне и самой было сложно поверить, что наше
питание именно так работает
питание именно так работает
Мне и самой было сложно поверить, что наше питание именно так работает
Просто поймите, что питание - это топливо для мозга.
Представьте, что вы налили в машину плохой бензин. Как она поедет? Вот и мозг также. Если сосуды воспалены, если не хватает нужных веществ, он начинает "тормозить".
Но стоит внести корректировки в еду и он будто просыпается. Я сама это испытала на себе.
И что же теперь вам делать?
Нужно пройти всего 3 простых шага, которые помогут снизить воспаление, “накормить” мозг и вернуть себе ясность.
Именно о них вы узнаете в следующую минуту...
Представьте, что вы налили в машину плохой бензин. Как она поедет? Вот и мозг также. Если сосуды воспалены, если не хватает нужных веществ, он начинает "тормозить".
Но стоит внести корректировки в еду и он будто просыпается. Я сама это испытала на себе.
И что же теперь вам делать?
Нужно пройти всего 3 простых шага, которые помогут снизить воспаление, “накормить” мозг и вернуть себе ясность.
Именно о них вы узнаете в следующую минуту...
Чтобы сохранить мозг, снять воспаления в организме и избежать деменции при помощи питания, нужно проделать
3 простых шага:
3 простых шага:
Шаг 1. Убираем продукты, которые тайно вызывают
хронические воспаления
хронические воспаления
Такая еда вызывает иммунную войну. В результате “солдаты” нашего иммунитета проникают в головной мозг и начинают уничтожать нейроны.
И да, это происходит незаметно. Просто однажды вы забываете имя, рецепт, зачем зашли в комнату…
Я все это изучала долгие годы, но вам НЕ придется повторять весь мой путь.
Вам НЕ нужно будет учиться на диетолога за огромные суммы, считать калории или голодать. Достаточно просто знать, что именно мешает и просто убрать это со стола.
И не важно, сколько вам сейчас лет, потому что все исследования, мой опыт и опыт моих учеников показывает, что после 70-80 лет мозг способен восстанавливаться, если перестать его “сжигать” едой изнутри.
Кстати, воспаление есть не только в головном мозге, но и в других органах. Просто убрав продукты, которые его провоцируют, вы приведете в целом весь свой организм в порядок.
И да, это происходит незаметно. Просто однажды вы забываете имя, рецепт, зачем зашли в комнату…
Я все это изучала долгие годы, но вам НЕ придется повторять весь мой путь.
Вам НЕ нужно будет учиться на диетолога за огромные суммы, считать калории или голодать. Достаточно просто знать, что именно мешает и просто убрать это со стола.
И не важно, сколько вам сейчас лет, потому что все исследования, мой опыт и опыт моих учеников показывает, что после 70-80 лет мозг способен восстанавливаться, если перестать его “сжигать” едой изнутри.
Кстати, воспаление есть не только в головном мозге, но и в других органах. Просто убрав продукты, которые его провоцируют, вы приведете в целом весь свой организм в порядок.
Шаг 2. Исключаем продукты, которые «убивают» память
Сегодня магазины завалены красивыми, яркими, экзотическими продуктами.
Но далеко не все из них безопасны для мозга.
Есть еда, которая медленно, но верно разрушает клетки памяти. Даже если остальная жизнь идеальна.
Я сама думала, что ем "всё как надо": домашние овощи, чуть-чуть сладкого, иногда хлеб… Но когда разобралась, поняла, что мозг страдал из-за нескольких пары привычных продуктов.
И самое важное эти продукты не всегда очевидны.
Это значит, что можно без усилий продолжать питаться “как всегда” и не понимать, почему становится всё хуже и хуже.
А без этих продуктов мозг заработает на полную катушку, и вы еще здорово удивите себя и окружающих отличной памятью.
Здесь не нужно будет заморачиваться.
Никаких замысловатых схем. Просто список: что стоит убрать и почему. Так, чтобы стало легче, яснее, спокойнее.
“Но если так все просто, тогда почему все давно так не делают?”
А вы разве знали про существование продуктов, вызывающих микровоспаления мозга? Вот и большинство не знает.
Пока не становится поздно.
Вы сейчас как раз в той точке, где можно всё поменять.
Но далеко не все из них безопасны для мозга.
Есть еда, которая медленно, но верно разрушает клетки памяти. Даже если остальная жизнь идеальна.
Я сама думала, что ем "всё как надо": домашние овощи, чуть-чуть сладкого, иногда хлеб… Но когда разобралась, поняла, что мозг страдал из-за нескольких пары привычных продуктов.
И самое важное эти продукты не всегда очевидны.
Это значит, что можно без усилий продолжать питаться “как всегда” и не понимать, почему становится всё хуже и хуже.
А без этих продуктов мозг заработает на полную катушку, и вы еще здорово удивите себя и окружающих отличной памятью.
Здесь не нужно будет заморачиваться.
Никаких замысловатых схем. Просто список: что стоит убрать и почему. Так, чтобы стало легче, яснее, спокойнее.
“Но если так все просто, тогда почему все давно так не делают?”
А вы разве знали про существование продуктов, вызывающих микровоспаления мозга? Вот и большинство не знает.
Пока не становится поздно.
Вы сейчас как раз в той точке, где можно всё поменять.
Сегодня магазины завалены красивыми, яркими, экзотическими продуктами.
Но далеко не все из них безопасны для мозга.
Есть еда, которая медленно, но верно разрушает клетки памяти. Даже если остальная жизнь идеальна.
Я сама думала, что ем "всё как надо": домашние овощи, чуть-чуть сладкого, иногда хлеб… Но когда разобралась, поняла, что мозг страдал из-за нескольких пары привычных продуктов.
И самое важное эти продукты не всегда очевидны.
Это значит, что можно без усилий продолжать питаться “как всегда” и не понимать, почему становится всё хуже и хуже.
А без этих продуктов мозг заработает на полную катушку, и вы еще здорово удивите себя и окружающих отличной памятью.
Здесь не нужно будет заморачиваться.
Никаких замысловатых схем. Просто список: что стоит убрать и почему. Так, чтобы стало легче, яснее, спокойнее.
“Но если так все просто, тогда почему все давно так не делают?”
А вы разве знали про существование продуктов, вызывающих микровоспаления мозга? Вот и большинство не знает.
Пока не становится поздно.
Вы сейчас как раз в той точке, где можно всё поменять.
Но далеко не все из них безопасны для мозга.
Есть еда, которая медленно, но верно разрушает клетки памяти. Даже если остальная жизнь идеальна.
Я сама думала, что ем "всё как надо": домашние овощи, чуть-чуть сладкого, иногда хлеб… Но когда разобралась, поняла, что мозг страдал из-за нескольких пары привычных продуктов.
И самое важное эти продукты не всегда очевидны.
Это значит, что можно без усилий продолжать питаться “как всегда” и не понимать, почему становится всё хуже и хуже.
А без этих продуктов мозг заработает на полную катушку, и вы еще здорово удивите себя и окружающих отличной памятью.
Здесь не нужно будет заморачиваться.
Никаких замысловатых схем. Просто список: что стоит убрать и почему. Так, чтобы стало легче, яснее, спокойнее.
“Но если так все просто, тогда почему все давно так не делают?”
А вы разве знали про существование продуктов, вызывающих микровоспаления мозга? Вот и большинство не знает.
Пока не становится поздно.
Вы сейчас как раз в той точке, где можно всё поменять.
Шаг 3. Научимся выбирать те продукты, которые
действительно нужны мозгу
действительно нужны мозгу
Вот тут начинается настоящая магия
Потому что когда мозг наконец получает то, чего ему не хватало годами, он работает как в молодости: вы помните, где очки. Помните, кому что обещали. Вы снова уверены в себе и в свое будущее.
И это не “волшебные ягоды с Тибета”, которые стоят, как крыло самолета.
Это простая, понятная еда, которая восстанавливает сосуды и питание мозга изнутри.
Знаете, я не фанат диет, хоть и обучалась нутрициологии.
Главное запомнить, чем можно питаться вкусно, привычно и при этом с пользой для мозга. Без жёстких ограничений, без голода, без дорогостоящих БАДов.
Вам НЕ нужно разбираться в диетах. Я объясняю все по-человечески: что есть, когда, зачем и что это дает.
Никакой путаницы - всё просто и ясно, как рецепт пирога.
Потому что когда мозг наконец получает то, чего ему не хватало годами, он работает как в молодости: вы помните, где очки. Помните, кому что обещали. Вы снова уверены в себе и в свое будущее.
И это не “волшебные ягоды с Тибета”, которые стоят, как крыло самолета.
Это простая, понятная еда, которая восстанавливает сосуды и питание мозга изнутри.
Знаете, я не фанат диет, хоть и обучалась нутрициологии.
Главное запомнить, чем можно питаться вкусно, привычно и при этом с пользой для мозга. Без жёстких ограничений, без голода, без дорогостоящих БАДов.
Вам НЕ нужно разбираться в диетах. Я объясняю все по-человечески: что есть, когда, зачем и что это дает.
Никакой путаницы - всё просто и ясно, как рецепт пирога.
Почему этот метод работает, когда другие нет?
Почему этот метод работает, когда другие нет?
- Питание влияет на микровоспаления
- Мы снижаем нагрузку на мозг, а не увеличиваем ее
- Мозг не “тренируется” - он восстанавливается
“А есть доказательства того, что это работает?”
Может спросить меня осторожный читатель.
Вместо моих слов, просто посмотрите, что уже говорят те, кто прошел эти шаги вместе со мной:
Татьяна Иванова пишет: “Очень доступно и подробно рассказываете, все понятно. Убрала из рациона сахар, плюшки, колбасы, стала более активной, сбросила 4 кг за 3 мес., хотя такой цели не ставила, это побочный эффект. Танцую пока только на огороде, сезон. Память, хоть и медленно, но улучшается. Если бы все рекомендации выполняла результат, уверена был бы лучше.”
Вместо моих слов, просто посмотрите, что уже говорят те, кто прошел эти шаги вместе со мной:
Татьяна Иванова пишет: “Очень доступно и подробно рассказываете, все понятно. Убрала из рациона сахар, плюшки, колбасы, стала более активной, сбросила 4 кг за 3 мес., хотя такой цели не ставила, это побочный эффект. Танцую пока только на огороде, сезон. Память, хоть и медленно, но улучшается. Если бы все рекомендации выполняла результат, уверена был бы лучше.”
От себя добавлю то, что сладкое мы НЕ исключаем, мы кушаем его и чай сладкий пьем, просто делаем это с правильными сладостями.
Наталья пишет: “Очень своевременно для меня. За полгода, как я следую вашим рекомендациям, похудела на 11 кг. Вместе с ними ушли многие проблемы. Отказалась от таблеток. Шум в ушах уменьшился. Стала активнее, занимаюсь в трех “кружках” для пенсионеров, прохожу в день не менее 10 тысяч шагов. Сплю положенное время. Перешиваю любимые наряды под себя новую”.
Наталья пишет: “Очень своевременно для меня. За полгода, как я следую вашим рекомендациям, похудела на 11 кг. Вместе с ними ушли многие проблемы. Отказалась от таблеток. Шум в ушах уменьшился. Стала активнее, занимаюсь в трех “кружках” для пенсионеров, прохожу в день не менее 10 тысяч шагов. Сплю положенное время. Перешиваю любимые наряды под себя новую”.
Татьяна пишет: “4 года назад поставили энцефалопатия - ПАНИКА! Врач невролог сказала - живи полной жизнью, здоровое питание, физическая нагрузка, воздух, вода, витамины. Пришла к Наталье, прошла все и не по одному разу. Дети завидуют моей памяти, думаю, что я еще поживу.”
Татьяна Млынарчук пишет: “Общее здоровье и здоровье мозга значительно улучшились. Мне 70 лет, 3 общих наркоза, тяжелая черепно-мозговая травма. Память улучшилась, все забывала. С ноября 2021 года стала заниматься с вами. Пересмотрели и изменила питание. Сейчас ничего не забываю, память значительно улучшилась. Вес стал в норме, эндокринолог снял с учета, анализы в норме, сахар в норме.”
Таких отзывов у меня более тысячи штук.
Таких отзывов у меня более тысячи штук.
Очевидно, что если это работает у других, то
также сработает у вас
также сработает у вас
В противном случае…
Сначала человек просто забывает, зачем зашел в комнату. Потом - выключил ли плиту. Где положил ключи. Что обещал внукам.
⠀
Кажется, мелочи…
Но со временем они начинают накапливаться и превратятся в настоящую проблему.
⠀
🔻 Мозг хуже обрабатывает новую информацию
🔻 Начинает стирать даже то, что было знакомо десятилетиями
🔻 Пропадают навыки: готовить, обслуживать себя, ориентироваться в доме
🔻 Характер меняется - раздражительность, замкнутость, апатия
🔻 Родные начинают переживать и... следить
Кому-то из семьи приходится уходить с работы. Или нанимать сиделку. От 60 тысяч в месяц - и это если повезёт.
А если не повезёт?
Такие сиделки потом внезапно становятся “хозяйками бабушкиных квартир”.
И самое страшное то, что человек уже не замечает этого. Критика к своему поведению пропадает. Он живет, но в каком-то своем мире, как в чёрной дыре.
Но этого можно избежать. Если не ждать, пока мозг “отключится”.
Если просто, вовремя, по-человечески - начать с питания.
⠀
Кажется, мелочи…
Но со временем они начинают накапливаться и превратятся в настоящую проблему.
⠀
🔻 Мозг хуже обрабатывает новую информацию
🔻 Начинает стирать даже то, что было знакомо десятилетиями
🔻 Пропадают навыки: готовить, обслуживать себя, ориентироваться в доме
🔻 Характер меняется - раздражительность, замкнутость, апатия
🔻 Родные начинают переживать и... следить
Кому-то из семьи приходится уходить с работы. Или нанимать сиделку. От 60 тысяч в месяц - и это если повезёт.
А если не повезёт?
Такие сиделки потом внезапно становятся “хозяйками бабушкиных квартир”.
И самое страшное то, что человек уже не замечает этого. Критика к своему поведению пропадает. Он живет, но в каком-то своем мире, как в чёрной дыре.
Но этого можно избежать. Если не ждать, пока мозг “отключится”.
Если просто, вовремя, по-человечески - начать с питания.
Скажите, хотели бы вы…:
…Каждое утро просыпаться с ясной головой, без тумана в мыслях и тревоги в сердце
…Помнить, что вы обещали, где лежат ключи, как зовут внуков и какой пирог он так любит
…Не зависеть от таблеток, врачей, сиделок и жалости
…Чтобы дети смотрели на вас с уважением, а не с тревогой
…Чтобы в 70, 80 и даже 90 вы оставались собой - умной, живой, настоящей
…Просто жить без страха, что однажды забудете, как зовут своего внука
Ваш ответ “НЕТ”?
Тогда спасибо вам за то, что дочитали до этого момента, но я попрошу вас покинуть эту страницу, потому что дальше информация будет НЕ ДЛЯ ВАС.
Ваш ответ “ДА!”?
…Помнить, что вы обещали, где лежат ключи, как зовут внуков и какой пирог он так любит
…Не зависеть от таблеток, врачей, сиделок и жалости
…Чтобы дети смотрели на вас с уважением, а не с тревогой
…Чтобы в 70, 80 и даже 90 вы оставались собой - умной, живой, настоящей
…Просто жить без страха, что однажды забудете, как зовут своего внука
Ваш ответ “НЕТ”?
Тогда спасибо вам за то, что дочитали до этого момента, но я попрошу вас покинуть эту страницу, потому что дальше информация будет НЕ ДЛЯ ВАС.
Ваш ответ “ДА!”?
Тогда начните с самого простого
С еды - с мягкой и эффективной заботы о себе.
Но скажу сразу…
Я НЕ предлагаю вам чудо.
Я предлагаю то, что уже работает у сотен людей, таких же, как вы.
Они НЕ стали диетологами. Они НЕ считали калории.
Они просто сделали шаги, применили мои рекомендации и почувствовали, как их мозг будто проснулся.
Если вы читаете это - значит еще не поздно. Ваш мозг всё ещё с вами. Просто ему нужна помощь не через год, а сейчас.
Но скажу сразу…
Я НЕ предлагаю вам чудо.
Я предлагаю то, что уже работает у сотен людей, таких же, как вы.
Они НЕ стали диетологами. Они НЕ считали калории.
Они просто сделали шаги, применили мои рекомендации и почувствовали, как их мозг будто проснулся.
Если вы читаете это - значит еще не поздно. Ваш мозг всё ещё с вами. Просто ему нужна помощь не через год, а сейчас.
И вы сможете. Потому что вы - НЕ опоздали. Потому что мозг всё ещё с вами - он ждёт, когда вы его услышите.
Я долго собирала по крупицам все эти знания.
Сначала для себя. Потом, чтобы помочь близким.
А потом поняла: слишком много людей, которые проходят тот же путь, что и я, только в одиночку. С теми же страхами. Теми же вопросами. И с тем же правом - сохранить себя.
Поэтому я собрала весь свой опыт, знания, исследования и практику в один понятный, теплый и рабочий видеокурс.
Но есть плохая новость.
Его НЕЛЬЗЯ купить всем подряд!
Я готова им поделиться, но только с теми, кто действительно готов взять на себя ответственность за свое здоровье.
Потому что мой курс - это не просто знания. Это моя личная история, мой опыт, в нем моя душа.
Я создала его для людей, которые готовы бережно заботиться о себе, уважать свой мозг, и не сдаваться даже тогда, когда страшно.
Если вы для себя решили, что будете в числе именно таких людей, тогда - добро пожаловать.
Сначала для себя. Потом, чтобы помочь близким.
А потом поняла: слишком много людей, которые проходят тот же путь, что и я, только в одиночку. С теми же страхами. Теми же вопросами. И с тем же правом - сохранить себя.
Поэтому я собрала весь свой опыт, знания, исследования и практику в один понятный, теплый и рабочий видеокурс.
Но есть плохая новость.
Его НЕЛЬЗЯ купить всем подряд!
Я готова им поделиться, но только с теми, кто действительно готов взять на себя ответственность за свое здоровье.
- Этот курс не для тех, кто ищет волшебную таблетку.
- Не для тех, кто будет жаловаться, но ничего не менять.
- Не для тех, кто все знает сам, но продолжает забывать, где ключи.
- Я не хочу работать с теми, кто покупает “на всякий случай” и не собирается применять.
Потому что мой курс - это не просто знания. Это моя личная история, мой опыт, в нем моя душа.
Я создала его для людей, которые готовы бережно заботиться о себе, уважать свой мозг, и не сдаваться даже тогда, когда страшно.
Если вы для себя решили, что будете в числе именно таких людей, тогда - добро пожаловать.
Я долго собирала по крупицам все эти знания.
Сначала для себя. Потом, чтобы помочь близким.
А потом поняла: слишком много людей, которые проходят тот же путь, что и я, только в одиночку. С теми же страхами. Теми же вопросами. И с тем же правом - сохранить себя.
Поэтому я собрала весь свой опыт, знания, исследования и практику в один понятный, теплый и рабочий видеокурс.
Но есть плохая новость.
Его НЕЛЬЗЯ купить всем подряд!
Я готова им поделиться, но только с теми, кто действительно готов взять на себя ответственность за свое здоровье.
Потому что мой курс - это не просто знания. Это моя личная история, мой опыт, в нем моя душа.
Я создала его для людей, которые готовы бережно заботиться о себе, уважать свой мозг, и не сдаваться даже тогда, когда страшно.
Если вы для себя решили, что будете в числе именно таких людей, тогда - добро пожаловать.
Сначала для себя. Потом, чтобы помочь близким.
А потом поняла: слишком много людей, которые проходят тот же путь, что и я, только в одиночку. С теми же страхами. Теми же вопросами. И с тем же правом - сохранить себя.
Поэтому я собрала весь свой опыт, знания, исследования и практику в один понятный, теплый и рабочий видеокурс.
Но есть плохая новость.
Его НЕЛЬЗЯ купить всем подряд!
Я готова им поделиться, но только с теми, кто действительно готов взять на себя ответственность за свое здоровье.
- Этот курс не для тех, кто ищет волшебную таблетку.
- Не для тех, кто будет жаловаться, но ничего не менять.
- Не для тех, кто все знает сам, но продолжает забывать, где ключи.
- Я не хочу работать с теми, кто покупает “на всякий случай” и не собирается применять.
Потому что мой курс - это не просто знания. Это моя личная история, мой опыт, в нем моя душа.
Я создала его для людей, которые готовы бережно заботиться о себе, уважать свой мозг, и не сдаваться даже тогда, когда страшно.
Если вы для себя решили, что будете в числе именно таких людей, тогда - добро пожаловать.
Видеокурс - “Питание, как основа хорошей памяти 2.0”
Верните себе память, внимание и внутреннюю уверенность, как в 40 лет, всего за 30 дней.
Без таблеток, без голодания, без стресса, без сложных тренировок и изнурительных диет по методу интегративного питания Натальи Бородиной
Без таблеток, без голодания, без стресса, без сложных тренировок и изнурительных диет по методу интегративного питания Натальи Бородиной
Представьте, что вы пришли ко мне на чай и я спокойно за полчаса рассказала вам, что и как нужно поменять в питании, чтобы забывание ушло раз и навсегда.
Никаких сложных терминов. Просто чай, разговор и понятные советы, которые уже изменили жизни сотен людей.
Я знаю, что многие думают: "Ну всё, теперь мне нужно будет пить воду с лимоном и есть брокколи“. Но нет, дорогие мои! Мы не будем сидеть на жестких диетах, голодать или мучиться.
Никаких сложных терминов. Просто чай, разговор и понятные советы, которые уже изменили жизни сотен людей.
Я знаю, что многие думают: "Ну всё, теперь мне нужно будет пить воду с лимоном и есть брокколи“. Но нет, дорогие мои! Мы не будем сидеть на жестких диетах, голодать или мучиться.
Вы получите:
1) Короткие и понятные видеоуроки (10–20 минут каждый).
2) Готовые памятки и списки продуктов, чтобы всё было под рукой.
3) Советы, что исключить, а что оставить и почему.
Всё, что вам нужно будет делать - это смотреть и повторять, как в кулинарной передаче.
Просто, ясно, без стресса и суеты.
Вот из каких модулей состоит курс:
2) Готовые памятки и списки продуктов, чтобы всё было под рукой.
3) Советы, что исключить, а что оставить и почему.
Всё, что вам нужно будет делать - это смотреть и повторять, как в кулинарной передаче.
Просто, ясно, без стресса и суеты.
Вот из каких модулей состоит курс:
1 МОДУЛЬ. Введение в здоровое питание и
его роль в защите от деменции
его роль в защите от деменции
Скажу сразу - этот модуль будет коротким, но он является фундаментальным.
Из него вы узнаете:
Из него вы узнаете:
Древний секрет Гиппократа, который мгновенно объяснит, что является настоящим ключом к вашей идеальной памяти и крепкому здоровью (Современные врачи никогда не говорят об этом вслух).
Как вернуть ясность ума, бодрость и энергию уже через несколько дней, просто исправив одну важную ошибку в питании (эта ошибка есть практически у всех).
Почему, несмотря на развитую медицину, сегодня мы болеем чаще? Диабет, рак, инфаркты, депрессия, склероз, деменция - вот истинная причина этих “современных” болезней (и почему ваш доктор умалчивает об этом).
23 симптома и болезни, которые вызваны «здоровой едой» из супермаркета: Узнайте, как избавиться от большинства из них, просто разобравшись, какие продукты тайно разрушают ваш организм.
Почему современные диетологи ошибаются? Что на самом деле скрывается за “правильным питанием” и почему оно медленно разрушает вашу память.
Исследование 1990 года, которое доказало снижение риска болезни Альцгеймера на 40%: Что принимали участники и почему фармацевтические компании скрыли результаты этого эксперимента? Ответ вас удивит!
Что общего у машинного масла и вашего сегодняшнего ужина? (Эта правда неприятна, но спасет вашу память и здоровье.)
Почему брокколи полезна не всем? Как понять, какие овощи могут помочь лично вам, а какие будут медленно разрушать ваш мозг.
Вы наверняка слышали (а может и пробовали): веганство, сыроедение, фрукторианство, раздельное питание, голодание, посты...
Всё это обещает здоровье, лёгкость, ясность ума. Но почему тогда у большинства от этого появляется усталость, апатия, выпадение волос, проблемы с кожей и… ухудшение памяти?
Ответ прост: наш мозг не питается модой, он питается тем, к чему был приспособлен миллионы лет. Эволюционно. Генетически. Не “по тренду”, а по природе.
И как раз про то, как модный “Здоровый Образ Жизни” на самом деле не такой уж и здоровый, вы узнаете во втором модуле:
Всё это обещает здоровье, лёгкость, ясность ума. Но почему тогда у большинства от этого появляется усталость, апатия, выпадение волос, проблемы с кожей и… ухудшение памяти?
Ответ прост: наш мозг не питается модой, он питается тем, к чему был приспособлен миллионы лет. Эволюционно. Генетически. Не “по тренду”, а по природе.
И как раз про то, как модный “Здоровый Образ Жизни” на самом деле не такой уж и здоровый, вы узнаете во втором модуле:
2 МОДУЛЬ: Основные ошибки в питании. Когда ЗОЖ против вас.
Это не просто "другая точка зрения". Это - биология.
Вот какие открытия ожидают вас в этом модуле:
Почему веганство, сыроедение, фрукторианство, голодание, посты - это ошибки при попытке вести здоровый образ жизни
Древний секрет нашего предка Проконсула, который позволит вашему мозгу работать идеально даже после 65 (он ел именно так!)
Почему ваша поджелудочная страдает от сырых овощей - древний принцип, о котором вам никогда не рассказывали врачи
Осторожно, шпинат: почему любимый смузи может привести к артрозу и потере зрения
Что никогда нельзя делать, если хотите сохранить память после 60 (особенно если это делают ваши внуки?
Предупреждение: как фруктоза тайно вызывает ожирение печени даже у тех, кто считает, что питается “здорово”
Почему вегетарианцы и сыроеды чаще страдают от синдрома “дырявого кишечника” и что с этим делать после 60?
Факт, доказанный учеными: современная еда разрушает мозг быстрее, чем возраст (вот что с этим делать)
Если вы думаете, что православные или мусульманские посты оздоравливают вас - вы удивитесь, узнав правду из этого урока
Шокирующая правда о раздельном питании: почему оно никогда не работало и никогда не заработает для вас
Как обычные салаты могут вызвать хроническое воспаление кишечника и почему врачи продолжают советовать их
Как смена питания на видовой рацион за 2 недели избавляет от метеоризма, боли и синдрома раздраженного кишечника
Лучше, чем веганство и сыроедение: простая еда, проверенная миллионами лет эволюции (и идеальная для вашей памяти)
Единственный тип питания, которому ваш организм генетически приспособлен (и почему об этом молчат нутрициологи)
Что общего у жучков, паучков и вашей памяти после 60 (вы будете шокированы, узнав ответ!)
Посмотрев этот урок вы поймете, почему не вся “полезная еда” является вашим союзником.
Но вы всё ещё можете продолжать есть то, что вызывает воспаление, просто потому что не знаете, что именно вам вредит.
Это не всегда очевидные “вредные” продукты. Наоборот, чаще всего это та самая “здоровая” еда, о которой пишут в статьях и говорят нутрициологи:
Хлеб из цельнозерновой муки. Каша на воде. Проростки. Йогурты. И даже... шпинат.
Разобраться в том, что именно вызывает воспаление в ВАШЕМ организме поможет следующий модуль:
Но вы всё ещё можете продолжать есть то, что вызывает воспаление, просто потому что не знаете, что именно вам вредит.
Это не всегда очевидные “вредные” продукты. Наоборот, чаще всего это та самая “здоровая” еда, о которой пишут в статьях и говорят нутрициологи:
Хлеб из цельнозерновой муки. Каша на воде. Проростки. Йогурты. И даже... шпинат.
Разобраться в том, что именно вызывает воспаление в ВАШЕМ организме поможет следующий модуль:
3 МОДУЛЬ: Основной фактор в питании, который ведёт к ухудшению здоровья головного мозга
3 МОДУЛЬ: Основной фактор в питании, который ведёт к ухудшению здоровья головного мозга
Этот модуль поможет вам:
- Составить список именно ваших “врагов в тарелке”
- Понять, почему одна и та же еда одному помогает, а другого разрушает
- Осознать, что “здоровая” - не значит “здоровая для вас”
Вот, что вы еще узнаете из этого модуля:
Проницаемость кишечника признана официальной медициной, но вам никто не говорит, как ее легко устранить за 1-2 недели и забыть о хронических болезнях
Секрет древнего воспаления, который запускает болезнь Альцгеймера и почему современная медицина не связывает его с питанием
Почему правильная работа вашего иммунитета может привести к Альцгеймеру - и как это остановить через еду?
Что никогда нельзя делать при воспалении кишечника, если хотите сохранить мозг и иммунитет?
Один единственный слой клеток защищает вас от серьезного воспаления мозга и вот как не дать ему разрушиться
А вы знаете, какое блюдо запускает воспаление мозга и кишечника у 9 из 10 человек после 60? Узнаете в этом уроке
Хитрый способ остановить воспаление, даже если вы уже много лет боретесь с дырявым кишечником и аллергиями
Как защитить свой мозг и иммунитет от хронического воспаления всего за 2 недели без таблеток, лекарств и врачей
Что вы съели сегодня такого, что вызовет воспаление и ухудшит память завтра? Узнайте и уберите этот продукт навсегда
Единственный способ навсегда избавиться от аутоиммунных болезней - устранить воспаление кишечника через правильную еду
Почему вы часто болеете простудами и инфекциями? Ответ лежит в вашей тарелке и его легко исправить
Шокирующая правда о Нобелевской премии 2013 года: как открытие трансцитоза может избавить вас от хронических заболеваний
Почему классическая медицина лечит симптомы, а не причину и как вы можете выбрать другой путь прямо сейчас
Три продукта, которые ежедневно запускают воспаление вашего мозга и кишечника (один из них вы точно ели сегодня утром)
Теперь вы знаете, что даже полезные продукты могут вызывать воспаление. Но что, если я скажу, что большая часть вашего рациона прямо сейчас:
- Провоцирует утечки в кишечнике
- Поддерживает фоновое воспаление
- И ежедневно перегружает иммунитет?
Следующий модуль об откровении.
О тех продуктах, которые кажутся «безобидными»: хлеб, йогурты, помидоры, фасоль, подсолнечное масло, магазинное мясо… Они стали нормой. Но именно они - главные “виновники” хронического воспаления.
4 МОДУЛЬ: Тихие разрушители мозга, которые надо
выкинуть из холодильника
выкинуть из холодильника
В этом модуле вы узнаете:
Это тот урок, который даёт чувство: “Теперь я точно понимаю, что мне мешает”.
- Почему даже “чистая” еда из деревни может быть опасной
- Как хлеб и растительные масла подрывают работу мозга
- Что такое лектины и почему они - новая “Ешка”, но натуральная
- Как не сойти с ума от ограничений и выстроить реальный, удобный рацион
Это тот урок, который даёт чувство: “Теперь я точно понимаю, что мне мешает”.
В этом модуле вы узнаете:
Это тот урок, который даёт чувство: “Теперь я точно понимаю, что мне мешает”.
- Почему даже “чистая” еда из деревни может быть опасной
- Как хлеб и растительные масла подрывают работу мозга
- Что такое лектины и почему они - новая “Ешка”, но натуральная
- Как не сойти с ума от ограничений и выстроить реальный, удобный рацион
Это тот урок, который даёт чувство: “Теперь я точно понимаю, что мне мешает”.
И вот, какие знания станут для вас доступными:
Секрет пищевой промышленности: почему даже морковный салат из магазина медленно разрушает вашу память и кишечник
Почему даже идеальный белок может стать антигеном и вызвать хроническое воспаление вашего организма?
Думаете, молоко укрепляет кости и зубы? Неправильно! Правильно - заменить его одним доступным продуктом, который в 1000 раз богаче кальцием
А вы уверены, что умеете выбирать мясо и рыбу, чтобы не накопить в организме токсины и антибиотики? Уверенность появится после просмотра этого видеоурока
Когда нужно полностью отказаться от продуктов промышленного производства, чтобы не спровоцировать рак кишечника и Альцгеймера?
Хитрый способ идеально очистить мясо от токсинов всего за одну ночь (без лишних усилий)
Единственный препарат, который поможет вам полностью усваивать пищу и избавиться от вздутия в животе (и стоит копейки в аптеке!)
Почему костный бульон лучше обычного мяса для суставов, кожи и иммунитета и как его правильно приготовить
Как ежедневное употребление дрожжей может привести к хронической молочнице и убить здоровую микрофлору кишечника
Секрет долгожителей: почему они едят ферментированные продукты каждый день (и как это может спасти ваш кишечник)
Что никогда нельзя делать с костями при приготовлении бульона, чтобы не получить дозу токсинов вместо пользы?
Как один простой шаг может полностью избавить вас от риска деменции и аутоиммунных заболеваний (сделайте это сейчас!)
Что никогда нельзя есть, если хотите сохранить свои нейроны целыми и невредимыми (вы будете шокированы)
Предупреждение: современные хлеб и макароны содержат белок, способный проникать в мозг и вызывать зависимость, похожую на наркотическую
Секрет продвинутых неврологов, которым удалось победить нейродегенерацию
Что никогда нельзя добавлять в домашний хлеб, если хотите уберечь себя от рака и аутоиммунных болезней
Почему популярная «здоровая пища» (цельнозерновой хлеб и бобовые) может вызывать болезнь Крона и артрит?
Почему растительные масла из супермаркета резко повышают риск диабета и артрита (и какие масла выбрать вместо них)
Как быстро отличить натуральное сливочное масло от подделки и защитить свое сердце и сосуды?
Насыщенные жиры снижают риск инсульта на 20% - добавьте их в меню, чтобы сохранить мозг и сердце здоровыми
Думаете, холестерин вреден? А вот и нет. Нужно есть больше насыщенных жиров, чтобы защитить мозг и сердце
Секрет худших врагов вашего мозга: почему углеводы с высоким гликемическим индексом сокращают жизнь и вызывают диабет мозга
Малоизвестный способ быстро снизить уровень инсулина в крови
Вы уверены, что ваша диета не повышает уровень “засахаренных” белков в крови, ускоряя старение мозга?
Секрет косметологов: как “сахарное лицо” старит вас на 10-15 лет раньше срока, и что делать, чтобы вернуть молодость коже
Натуральный витамин С (не аптечный!) блокирует старение, вызванное сахаром - добавьте его в рацион и омолодите свою кожу
Что никогда нельзя использовать в качестве сахарозаменителя, если хотите сохранить печень и мозг здоровыми
Почему употребление фруктов больше 300 грамм в день резко увеличивает смертность и ускоряет старение организма?
А вы знаете, какой десерт можно есть каждый день, чтобы укрепить иммунитет и защитить мозг от старения?
Необычный способ полностью отказаться от сладкого, сохранив вкусную выпечку и десерты (используя всего один продукт)
И знаете, в целом на этом можно было бы заканчивать курс, потому что вы узнаете САМОЕ важное - какие продукты уничтожают ваш мозг и протоптанной дорожкой ведут в список ТОП-10 из тех 130 миллионов больных Альцгеймером.
Но я уже уверена, что вас в этом списке не будет, потому что вы получите знания, которые спасут вас.
Но я уже уверена, что вас в этом списке не будет, потому что вы получите знания, которые спасут вас.
И знаете, в целом на этом можно было бы заканчивать курс, потому что вы узнаете САМОЕ важное - какие продукты уничтожают ваш мозг и протоптанной дорожкой ведут в список ТОП-10 из тех 130 миллионов больных Альцгеймером.
Но я уже уверена, что вас в этом списке не будет, потому что вы получите знания, которые спасут вас.
Но я уже уверена, что вас в этом списке не будет, потому что вы получите знания, которые спасут вас.
Только... этого все еще недостаточно.
Потому что у каждого человека есть свои личные “враги” в тарелке.
Это не про аллергию. Это про иммунную дезадаптацию - когда организм атакует еду, которую вы едите каждый день. Без температуры, без сыпи. Просто: постоянная усталость, туман в голове, вечная тяга к сладкому, повышенная тревожность, бессонница.
И человек даже не связывает это с едой.
Что же делать?
Убрать из питания те продукты, которые ВРЕДЯТ ИМЕННО ВАМ!
И как это сделать правильно будет в 5 модуле.
Это не про аллергию. Это про иммунную дезадаптацию - когда организм атакует еду, которую вы едите каждый день. Без температуры, без сыпи. Просто: постоянная усталость, туман в голове, вечная тяга к сладкому, повышенная тревожность, бессонница.
И человек даже не связывает это с едой.
Что же делать?
Убрать из питания те продукты, которые ВРЕДЯТ ИМЕННО ВАМ!
И как это сделать правильно будет в 5 модуле.
5 МОДУЛЬ: Персональный подход к здоровому питанию. Ключ к восстановлению кишечника и памяти.
Этот урок:
- Объяснит, почему вам нельзя то, что можно другим
- Покажет, как тело “раздражается” от любимых продуктов
- Научит читать сигналы организма и подстраивать питание под себя
- Это НЕ про ограничения. Это про уважение к себе.
Этот урок:
- Объяснит, почему вам нельзя то, что можно другим
- Покажет, как тело “раздражается” от любимых продуктов
- Научит читать сигналы организма и подстраивать питание под себя
- Это НЕ про ограничения. Это про уважение к себе.
Вот, о чем пойдет речь в видеоуроке:
Как один анализ крови покажет, какие продукты лично для вас являются ядом и спасет вашу память, и иммунитет от разрушения
Незнакомая еда становится для организма врагом - перестройте рацион под себя, и уровень энергии поднимется уже через 3 дня
Почему даже “здоровый” огурец может вызывать аллергию, если он не вписывается в ваш генетический код
Думаете, что фрукты - это всегда полезно? Неправильно! Правильно - есть только те, которые подходят лично вам (всё остальное = скрытые аллергены)
А вы уверены, что умеете выбирать “здоровую еду”? Тест покажет, что именно на вашей тарелке вызывает воспаление
Хитрый способ заменить молоко, сыр и сливки - без сои, без лектинов и без потерь во вкусе
Уже через неделю после перехода на персональный рацион уходит сонливость, утомляемость, тяжесть в голове и вздутие
Когда обычный чай или кофе превращается в антиген и вызывает утомляемость, кожные высыпания и воспаления суставов?
Самый простой способ узнать, какие продукты вам категорически нельзя - всего одна таблица с цветами
Почему гречка, киноа и амарант лучше, чем овсянка и пшеница, особенно для тех, кто заботится о памяти и сосудах
Как грибы, чеснок, зелень, яйца и даже зеленый горошек могут быть “замедленной бомбой” - и как это быстро проверить
Почему хроническая усталость, давление, сыпи и головная боль - это не “возраст”, а еда, с которой ваш организм не справляется
Что никогда нельзя есть регулярно, если хотите сохранить ясный ум и крепкое сердце после 60 лет
Думаете, полезно есть больше овощей? Не тут-то было! Нужно есть только те, которые организм переваривает без иммунной атаки
Осторожно: даже здоровая еда становится антигеном, если она не подходит лично вам
Самый быстрый способ перейти на персональное питание
Теперь вы будете знать, какие продукты лично вам вредят.
Но что взамен? Чем кормить мозг, если привычный рацион пришлось поменять?
Ответ вы найдете в следующем модуле:
Но что взамен? Чем кормить мозг, если привычный рацион пришлось поменять?
Ответ вы найдете в следующем модуле:
6 МОДУЛЬ: Формирование здорового рациона: принципы и примеры.
Ваш мозг буквально ПРОСНЕТСЯ после того, как вы примените простые рекомендации из этого модуля.
Вот, что вы узнаете:
Как питание с высоким содержанием жиров способно восстановить энергию клеток мозга и снизить риск Альцгеймера
Ваш мозг может работать в режиме «чистой энергии» — кето-питание запускает ясность, фокус и бодрость уже через 3 дня
Думаете, похудение - это главное? Неправильно! Правильно - научить мозг получать энергию из жиров, как он делал миллионы лет
А вы знали, что тяга к сладкому — это не сила воли, а проблема с митохондриями? Кето-диета помогает избавиться от нее
Уже через 5–7 дней кето-питания снижается аппетит, уходит тяга к сладкому и появляется прилив энергии
Единственный краткосрочный план питания, который одновременно борется с туманом в голове, ожирением и ранним старением
Как кето-питание помогает избежать болезни Паркинсона и Альцгеймера — даже если у вас уже есть первые симптомы
Секрет кетоза: ваше тело способно жить без сахара — и делать это гораздо эффективнее, чем вы думаете
Думаете, углеводы — основной источник энергии? Неправильно! Жиры — топливо, которым мы пользовались 2 миллиона лет
Как включить аутофагию - программу очищения клеток от мусора
Самый быстрый способ перезапустить метаболизм мозга
Теперь вы знаете, как выстроить питание по уму.
Но правда в том, что идеальных условий нет.
Жизнь - это гости, праздники, поездки, запахи из детства… и, да - булочка на ужин.
Как во всем этом соблюдать противовоспалительное питание?
На эту тему будет седьмой модуль.
Но правда в том, что идеальных условий нет.
Жизнь - это гости, праздники, поездки, запахи из детства… и, да - булочка на ужин.
Как во всем этом соблюдать противовоспалительное питание?
На эту тему будет седьмой модуль.
7 МОДУЛЬ: Компромиссы, вода и простые опоры: как не сорваться
Этот урок о том, как не сломать себя и не сорваться.
Вот, что вы из него узнаете:
Как съесть любимую вредную еду в гостях и не набрать ни грамма, не испытывая вины и стресса?
Почему сильное желание съесть что-то “запрещенное” - это не слабость, а сигнал от организма о дефиците важных веществ
А вы знали, что первую ложку организм запоминает как удовольствие, а третью, как перебор?
Хитрый способ победить зависть к чужим тарелкам
Одно правило, которое позволяет вам наслаждаться вкусом любимой еды, не откатываясь назад и не теряя результат
Как приучить себя пить воду без усилий, с помощью одной хитрой визуальной напоминалки
Секрет правильной гидратации: иногда вы думаете, что хотите есть… а на самом деле хотите другого
Почему утренняя темная моча — это не норма, а крик организма о помощи (и как быстро ее “осветлить”)
Мой способ, как сделать воду вкусной, чтобы пить хотелось еще и еще
А сколько воды вы выпили сегодня? И знаете ли вы, сколько именно нужно вам - не по “норме”, а по состоянию?
Что никогда нельзя пить вместо воды, даже если это «без сахара» - и почему это тормозит мозг и обмен веществ
Когда именно стоит пить воду, чтобы не перегружать почки и не разбавлять желудочный сок (и не вредить себе “ЗОЖом”)
Что выпить с утра вместо кофе, чтобы лучше всего запустить пищеварение и получить заряд бодрости
Когда вы пройдете видеокурс до конца, а это всего несколько уроков по 10-20 минут, то сможете научиться кушать правильно. Подбирать рацион именно с учетом особенностей вашего организма. Что в итоге позволит вам прожить дольше с ясной головой и безупречной памятью.
Когда вы пройдете видеокурс до конца, а это всего несколько уроков по 10-120 минут, то сможете научиться кушать правильно. Подбирать рацион именно с учетом особенностей вашего организма. Что в итоге позволит вам прожить дольше с ясной головой и безупречной памятью.
Сейчас вас скорее всего интересует сколько стоит этот ЕДИНСТВЕННЫЙ метод восстановления памяти, который ТОЧНО работает - “ПИТАНИЕ, КАК ОСНОВА ХОРОШЕЙ ПАМЯТИ 2.0”
Сейчас вас скорее всего интересует сколько стоит этот ЕДИНСТВЕННЫЙ метод восстановления памяти, который ТОЧНО работает - “ПИТАНИЕ, КАК ОСНОВА ХОРОШЕЙ ПАМЯТИ 2.0”
Лично мне пришлось заплатить более 500.000 рублей за свое обучение и отдать почти 10 лет жизни, чтобы собрать все знания в пошаговый и простой видеокурс, который решает проблему, которую не способны решить более 99% неврологов нашей планеты…
Мне приходилось покупать курсы за 50.000 рублей, из которых всего 10% информации я могла бы применить к теме оздоровления головного мозга.
Такие курсы растягиваются на несколько месяцев, требуют максимум вовлечения в процесс, домашние задания, зубрежка материала и сдача на диплом.
Вам оно надо? Самостоятельно разбираться во всем и подгонять обучение под свою индивидуальную ситуацию?
А чтобы собрать 100% необходимых знаний придется пройти десятки таких курсов, потратить годы жизни.
Если бы я хотела, я могла бы поставить цену в 25.000–30.000 рублей.
Думаю, эта стоимость была бы честной за мои труды…
Мне приходилось покупать курсы за 50.000 рублей, из которых всего 10% информации я могла бы применить к теме оздоровления головного мозга.
Такие курсы растягиваются на несколько месяцев, требуют максимум вовлечения в процесс, домашние задания, зубрежка материала и сдача на диплом.
Вам оно надо? Самостоятельно разбираться во всем и подгонять обучение под свою индивидуальную ситуацию?
А чтобы собрать 100% необходимых знаний придется пройти десятки таких курсов, потратить годы жизни.
Если бы я хотела, я могла бы поставить цену в 25.000–30.000 рублей.
Думаю, эта стоимость была бы честной за мои труды…
А какие, собственно, вообще есть альтернативы?
Первая - не покупать это обучение, смириться и ждать, когда наступит деменции и придется всю пенсию отдавать на уход за собой в спец.домах? А потом продать квартиру, потому что пенсии НЕ будет хватать? Или вообще попадется “черная сиделка”, которая хитростью заставит переписать на нее все, что мы годами зарабатывали?
Вторая - забрать годы жизни у своих детей, чтобы они уволились с работы и меняли нам подгузники по нескольку раз в день?
Я считаю, что 25.000 рублей это даже ОЧЕНЬ ДЕШЕВО за то, чтобы…
Что такое 25.000 рублей за это?
Это всего лишь по 1000 рублей за каждый прожитый год, чтобы вновь ощущать себя и вернуть память, как в 40 лет.
Вторая - забрать годы жизни у своих детей, чтобы они уволились с работы и меняли нам подгузники по нескольку раз в день?
Я считаю, что 25.000 рублей это даже ОЧЕНЬ ДЕШЕВО за то, чтобы…
- Чтобы не теряться в разговорах…
- Чтобы не стать обузой для своих детей…
- Чтобы вернуть к себе уважение от окружающих и от самой себя…
- Чтобы не ощущать тот стыд, когда наши же дети подтирают за нами и купают нас, потому что сами мы не можем вспомнить, как мыться
- Чтобы спасти себя от унизительной беспамятной старости
- Чтобы получить альтернативу таблеткам, сиделкам и потерянному достоинству
Что такое 25.000 рублей за это?
Это всего лишь по 1000 рублей за каждый прожитый год, чтобы вновь ощущать себя и вернуть память, как в 40 лет.
Вы готовы столько заплатить, чтобы ваши дети и внуки гордились вами, потому что вы та еще штучка и
не сложили на себе руки?
не сложили на себе руки?
Вы готовы столько заплатить, чтобы ваши дети и внуки гордились вами, потому что вы та еще штучка и не сложили на себе руки?
Я, не миллионерша, но лично я бы заплатила.
Однако…
Моя миссия - это НЕ заработать миллионы на своих курсах, потому что я в своей жизни давно уже все купила.
Я просто хочу помочь 1.000.000 человек прожить до 100 лет с безупречной памятью. Это всего меньше 1% от всего числа больных деменцией, которые будут к 2050 году.
Поэтому стоимость курса НЕ будет для вас 25.000 рублей.
Она не будет стоить вам и 10.000 рублей.
Лично я уже 8 лет как пенсионерка и прекрасно представляю, как трудно жить на одну лишь пенсию.
И сначала я хотела поставить цену 5.000 рублей.
Однако…
Моя миссия - это НЕ заработать миллионы на своих курсах, потому что я в своей жизни давно уже все купила.
Я просто хочу помочь 1.000.000 человек прожить до 100 лет с безупречной памятью. Это всего меньше 1% от всего числа больных деменцией, которые будут к 2050 году.
Поэтому стоимость курса НЕ будет для вас 25.000 рублей.
Она не будет стоить вам и 10.000 рублей.
Лично я уже 8 лет как пенсионерка и прекрасно представляю, как трудно жить на одну лишь пенсию.
И сначала я хотела поставить цену 5.000 рублей.
Это уже в 100 раз меньше той цены, которую мне пришлось заплатить за все эти знания, обучение, годы проб и ошибок.
Это уже в 100 раз меньше той цены, которую мне пришлось заплатить за все эти знания, обучение, годы проб и ошибок.
Но потом я подумала вот о чём:
Есть люди, которые читают сейчас этот текст и понимают, что им действительно нужен мой видеокурс, но 5.000 рублей прямо сейчас - это много.
А я хочу, чтобы этот курс был не только полезным, но и посильным. Чтобы не откладывали “на потом”. Чтобы не пришлось выбирать - между курсом и аптекой.
Поэтому я сделала цену ещё ниже.
И снизила стоимость еще на 1.500 рублей.
Есть люди, которые читают сейчас этот текст и понимают, что им действительно нужен мой видеокурс, но 5.000 рублей прямо сейчас - это много.
А я хочу, чтобы этот курс был не только полезным, но и посильным. Чтобы не откладывали “на потом”. Чтобы не пришлось выбирать - между курсом и аптекой.
Поэтому я сделала цену ещё ниже.
И снизила стоимость еще на 1.500 рублей.
Итоговая цена для вас составит всего:
Итоговая цена для вас составит всего:
3.500 рублей
Доступ к видеокурсу придет вам на почту сразу после оплаты. Курс выдается навсегда.
Что такое какие-то 3.500 рублей за эти БЕСЦЕННЫЕ результаты, которые вы получите уже через 30 дней?
Это всего за 116 рублей в день.
Что такое 116 рублей в день, чтобы ощущать себя на 20-30-40 лет моложе и иметь память, как в молодости?
Что такое 116 рублей в день за то, чтобы защитить себя от деменции и НЕ ПОЗВОЛИТЬ своим детям столкнуться с УЖАСОМ, ухаживая за больным с деменцией.
Люди не задумываясь оставляют 3500 рублей в неделю на рынке или супермаркете, хотя покупают на них продукты, которые уничтожают их мозг изнутри.
После покупки видеокурса вы сможете экономить эти деньги каждую неделю или купить на них то, что действительно будет вам полезно.
В конце концов…
Разве 3.500 рублей - это много за то, чтобы однажды вы не забыли, как зовут своих близких?
Что такое 116 рублей в день, чтобы ощущать себя на 20-30-40 лет моложе и иметь память, как в молодости?
Что такое 116 рублей в день за то, чтобы защитить себя от деменции и НЕ ПОЗВОЛИТЬ своим детям столкнуться с УЖАСОМ, ухаживая за больным с деменцией.
Люди не задумываясь оставляют 3500 рублей в неделю на рынке или супермаркете, хотя покупают на них продукты, которые уничтожают их мозг изнутри.
После покупки видеокурса вы сможете экономить эти деньги каждую неделю или купить на них то, что действительно будет вам полезно.
В конце концов…
Разве 3.500 рублей - это много за то, чтобы однажды вы не забыли, как зовут своих близких?
Доступ к видеокурсу придет вам на почту сразу после оплаты.
Курс выдается навсегда.
Курс выдается навсегда.
Приобретайте видеокурс прямо сейчас
и уже через 30 дней вы….
и уже через 30 дней вы….
Приобретайте видеокурс прямо сейчас и уже через 30 дней вы….
Вы снова пьете чай с любимой сладостью и не испытываете ни грамма вины. Потому что теперь вы знаете: сладкое может быть и полезным.
Вы слушаете, как подруга жалуется на забывчивость и молчите с улыбкой. Потому что у вас теперь все в порядке в памятью.
Вы не мучаете себя таблицами и диетами, а просто едите по-человечески - вкусно, привычно, и при этом чувствуете, как голова проясняется.
Вы с удивлением замечаете, как внуки стали больше хотеть с вами общаться. Потому что вы не повторяетесь, не теряете нить - вы снова интересны.
Вы засыпаете без тревоги, не гоняя в голове мысли: "А вдруг это уже деменция?.."
Вы гордитесь собой. Не за подвиг. А за то, что вы не сдались, не списали себя со счетов, не поверили тем, кто говорил: “Привыкайте, это возраст”.
Вы гордитесь собой. Не за подвиг. А за то, что вы не сдались, не списали себя со счетов, не поверили тем, кто говорил: “Привыкайте, это возраст”.
Почему у вас точно получится
Я сделала так, чтобы НЕ получить результат было - НЕВОЗМОЖНО.
Все уроки в удобном видеоформате и прямо сейчас переводятся еще и в текстовый вариант, чтобы вы могли в любой момент быстро вернуться к любой информации из курса.
Вам не придется ни о чем думать, а нужно будет просто сделать раз-два-три по моим ГОТОВЫМ документам.
Не важно, сколько вам сейчас лет, какие у вас есть ограничения в питании и не важно, какие есть хронические болезни.
Потому что при здоровом питании уйдет масса проблем и вам не придется тратится на лекарства, от которых побочек не меньше, чем от самих болезней.
А результат будет потрясающий, это будет самый важный антивозрастной прорыв для вашего мозга, для вашего организма в целом.
Я все сделала за вас. Просто придите и возьмите.
А результат будет потрясающий, это будет самый важный антивозрастной прорыв для вашего мозга, для вашего организма в целом.
Я все сделала за вас. Просто придите и возьмите.
Доступ к видеокурсу придет вам на почту сразу после оплаты.
Курс выдается навсегда.
Курс выдается навсегда.
И чтобы убрать с вас все риски…
Я подкрепляю свое обещание 30-дневной гарантией
Вот, как это работает:
Вы оплачиваете доступ к курсу со скидкой 30% прямо сейчас, смотрите его в течение 30 дней и если вам не понравится хоть что-то, то просто напишите мне на электронную почту info@natalyaborodina.ru с просьбой вернуть деньги и я вышлю вам всю оплаченную вами сумму настолько быстро, насколько это возможно.
Вот, как это работает:
Вы оплачиваете доступ к курсу со скидкой 30% прямо сейчас, смотрите его в течение 30 дней и если вам не понравится хоть что-то, то просто напишите мне на электронную почту info@natalyaborodina.ru с просьбой вернуть деньги и я вышлю вам всю оплаченную вами сумму настолько быстро, насколько это возможно.
Доступ к видеокурсу придет вам на почту сразу после оплаты. Курс выдается навсегда.
Хорошо, если вы еще НЕ решились
Хорошо, если вы еще НЕ решились
Если у вас в голове еще слышен маленький голосок сомнения, то я сделаю еще одну вещь, чтобы сделать вашу покупку самой простой.
Я подготовила для вас кое-что особенное…
Я подготовила для вас кое-что особенное…
7 ПОДАРКОВ общей ценностью 7. 930 руб.
Просто за то, что вы скажете “ДА” покупке видеокурса “Питание, как основа хорошей памяти 2.0” прямо сейчас.
И эти подарки останутся с вами навсегда, даже если вы решите, что видеокурс вам не подошел по каким-либо причинам и воспользуетесь моей личной 30-дневной гарантией возврата.
Вот, что это за подарки:
И эти подарки останутся с вами навсегда, даже если вы решите, что видеокурс вам не подошел по каким-либо причинам и воспользуетесь моей личной 30-дневной гарантией возврата.
Вот, что это за подарки:
ПОДАРОК №1: Электронная мини-книга “Здоровая альтернатива сахару” и это НЕ опасные сахарозаменители
Все мы любим сладкое и пугает лишь мысль, что от него придется отказаться. А как же себя баловать? С чем пить чай? Неужели навсегда придется забыть этот сладкий вкус, который с нами с самого детства?
Нет.
Потому что из этого подарка вы узнаете о полезных сладостях.
Ценность - 990 руб. (отдельно не продается)
Нет.
Потому что из этого подарка вы узнаете о полезных сладостях.
Ценность - 990 руб. (отдельно не продается)
ПОДАРОК №2: Электронная мини-книга “Здоровая альтернатива хлебу”
Без хлеба ведь мы тоже не можем, да? Я это понимаю и сама не могу кушать без него. Но правда в том, что магазинский хлеб и все его “полезные заменители” лишь отходы промышленного производства.
Из моей мини-книги вы узнаете, чем же заменить хлеб и как приготовить ПОЛЕЗНЫЙ хлеб своими руками, который НЕ будет вызывать воспалений в организме.
Ценность - 990 руб. (отдельно не продается)
Из моей мини-книги вы узнаете, чем же заменить хлеб и как приготовить ПОЛЕЗНЫЙ хлеб своими руками, который НЕ будет вызывать воспалений в организме.
Ценность - 990 руб. (отдельно не продается)
ПОДАРОК №3: Электронный документ: “Как и где купить здоровые продукты”
Я потратила несколько десятков тысяч рублей, чтобы найти и проверить по настоящему надежных поставщиков на маркетплейсах, которые поставляют НЕ подделку.
И собрала ссылки в готовый список. Вам не придется искать и попадать на удочку мошенников, которые продают якобы полезные продукты.
Ценность - 990 руб. (отдельно не продается)
И собрала ссылки в готовый список. Вам не придется искать и попадать на удочку мошенников, которые продают якобы полезные продукты.
Ценность - 990 руб. (отдельно не продается)
ПОДАРОК №4: Видеоурок: “Нет универсальных рецептов или как персонифицировать свою еду”
В нем я подробно рассказала вам о тесте, который можно сделать, чтобы наполнить ваш холодильник только теми продуктами, которые полезны именно вам.
Ценность - 990 руб. (отдельно не продается)
Ценность - 990 руб. (отдельно не продается)
ПОДАРОК №5: Электронная мини-книга “Готовое меню здорового питания на 4 недели”
Вам НЕ придется подсчитывать калории и взвешивать ингредиенты по граммам. Я создала для вас полностью готовое меню.
В этом меню НЕТ экзотических сыров, авокадо, ягод с Тибета. Только то, что можно достать в ближайшем магазине или заказать на маркетплейсе.
Это мое идеальное меню, которое я собирала годами. Просто берите его и больше НЕ ищите другого.
Стоимость отдельно - 1.990 руб.
В этом меню НЕТ экзотических сыров, авокадо, ягод с Тибета. Только то, что можно достать в ближайшем магазине или заказать на маркетплейсе.
Это мое идеальное меню, которое я собирала годами. Просто берите его и больше НЕ ищите другого.
Стоимость отдельно - 1.990 руб.
ПОДАРОК №6: Готовая память на холодильник (просто распечатайте или сохраните в телефоне)
Чтобы вы ничего не забыли - какие продукты можно кушать, а к каким лучше не приближаться и НЕ искали постоянно все в материалах видеокурса, я оформила все в готовый документ, который вы можете распечатать и он всегда может быть у вас перед глазами.
Стоимость отдельно - 490 руб.
Стоимость отдельно - 490 руб.
ПОДАРОК №7: Видеоурок “Как правильно спать, чтобы мозг не болел”
Наш сон - залог здорового долголетия с безупречной памятью, но есть нюансы.
В этом видеоуроке я рассказала обо всех секретах, которые знаю, чтобы наш сон оздоравливает наш мозг.
Стоимость отдельно - 1.490 руб.
В этом видеоуроке я рассказала обо всех секретах, которые знаю, чтобы наш сон оздоравливает наш мозг.
Стоимость отдельно - 1.490 руб.
Подведем итоги, что вы получаете
Подведем итоги, что вы получаете
ВИДЕОКУРС: “Питание, как основа хорошей памяти 2.0” - 25.000 руб.
ПОДАРОК №1: Электронная мини-книга “Здоровая альтернатива сахару” и это НЕ опасные сахарозаменители - 990 руб.
ПОДАРОК №2: Электронная мини-книга “Здоровая альтернатива хлебу” - 990 руб.
ПОДАРОК №3: Электронный документ: “Как и где купить здоровые продукты” - 990 руб.
ПОДАРОК №4: Видеоурок: “Нет универсальных рецептов или как персонифицировать свою еду” - 990 руб.
ПОДАРОК №5: Электронная мини-книга “Готовое меню здорового питания на 4 недели” - 1.990 руб.
ПОДАРОК №6: Готовая память на холодильник (просто распечатайте или сохраните в телефоне) - 490 руб.
ПОДАРОК №7: Видеоурок “Как правильно спать, чтобы мозг не болел” - 1.490 руб.
Стоимость полного комплекта составляет
32.930 руб.
Сейчас вы можете купить весь комплект за:
3.500 руб.
Доступ к видеокурсу придет вам на почту сразу после оплаты. Курс выдается навсегда.
И это были хорошие новости
И это были хорошие новости
Плохая заключается в том, что вам нужно принимать решение прямо сейчас!
Мы уже согласились, что стоимость 25.000 рублей за те результаты, которые вы получите - просто копейки.
Плюс вы получаете 7 гарантированных подарков на сумму 7.930 рублей, которые останутся с вами НАВСЕГДА.
И я искренне считаю, что поставив цену 3.500 рублей (в 9 раз ниже реальной ценности) за “Вашу ясную голову и безупречную память на долгие, долгие годы”, я сильно продешевила.
Если вы уйдете с этой страницы и потом решите на нее вернуться через несколько дней, и увидите, что цена стала дороже, то потом, пожалуйста, не просите меня о скидке.
Если вы пройдете мимо скидки прямо сейчас, то я просто ничего не смогу для вас сделать.
Мы уже согласились, что стоимость 25.000 рублей за те результаты, которые вы получите - просто копейки.
Плюс вы получаете 7 гарантированных подарков на сумму 7.930 рублей, которые останутся с вами НАВСЕГДА.
И я искренне считаю, что поставив цену 3.500 рублей (в 9 раз ниже реальной ценности) за “Вашу ясную голову и безупречную память на долгие, долгие годы”, я сильно продешевила.
Если вы уйдете с этой страницы и потом решите на нее вернуться через несколько дней, и увидите, что цена стала дороже, то потом, пожалуйста, не просите меня о скидке.
Если вы пройдете мимо скидки прямо сейчас, то я просто ничего не смогу для вас сделать.
Оформляйте заказ прямо сейчас!
Доступ к видеокурсу придет вам на почту сразу после оплаты. Курс выдается навсегда.
Как произвести оплату и что будет дальше?
Нажмите на кнопку
оплаты
Заполните данные: имя, телефон и электронный адрес
Выполните оплату банковской картой
В течение 5 минут после оплаты на ваш электронный адрес придет чек и доступы с ссылкой на обучающую платформу, в которой расположены все материалы.
Если у вас возникли сложности с оплатой или с получением материала, не можете найти его на почте, то напишите нам в сообщество в Вконтакте
Если у вас возникли сложности с оплатой или с получением материала, не можете найти его на почте, то напишите нам в сообщество в Вконтакте
Почему мне можно доверять в этой теме
Меня зовут Наталья Бородина.
- Уже 7 лет я помогаю взрослым людям вернуть память,как в молодости, за счет авторской методики,основанной на биологии мозга
- Мне 58 лет, я веду активную онлайн деятельность, имеюсвой бизнес, который активно развиваю, обучаюсьсовременным методам работы в онлайне
- Автор книги “Почему мнемотехника вредит памяти”,которую купили более 3000 человек.
- До сих пор нет никаких диагнозов, нормальный вес.
- Веду активный образ жизни, поехала в страну своей мечты “Тайланд", и так вдохновилась теплым морем, что теперь строю свой дом на берегу теплого российского моря.
Меня зовут Наталья Бородина.
- Уже 7 лет я помогаю взрослым людям вернуть память,как в молодости, за счет авторской методики,основанной на биологии мозга
- Мне 58 лет, я веду активную онлайн деятельность, имеюсвой бизнес, который активно развиваю, обучаюсьсовременным методам работы в онлайне
- Автор книги “Почему мнемотехника вредит памяти”,которую купили более 3000 человек.
- До сих пор нет никаких диагнозов, нормальный вес.
- Веду активный образ жизни, поехала в страну своей мечты “Тайланд", и так вдохновилась теплым морем, что теперь строю свой дом на берегу теплого российского моря.
- За 7 лет более 3000 человек прошли мое обучение и вернули себе безупречную память.
- У меня учатся врачи с 40-летним стажем.
- Инвестировала более 500.000 руб. в свой метод, в изучение нейро-биологических подходовк восстановлению памяти. И эти знания передаю.
- За 7 лет более 3000 человек прошли мое обучение и вернули себе безупречную память.
- У меня учатся врачи с 40-летним стажем.
- Инвестировала более 500.000 руб. в свой метод, в изучение нейро-биологических подходовк восстановлению памяти. И эти знания передаю.
Что говорят выпускники моих программ?
Что говорят выпускники моих программ?
Видеоотзыв от Минеевой Натальи
69 лет
У мужа болезнь Альцгеймера, у Натальи онкология кишечника и катаракта на оба глаза.
"Сахар снизился с 5,8 до 4,8. Холестерин с 7 до 4.4. СОЭ с 38 до 14. Глазное давление 14. Песня. Я похудела, талия 78 см. Активно участвую в соревнованиях по северной ходьбе. Работаю. Улучшилась память, волосы стали гуще".
У мужа болезнь Альцгеймера, у Натальи онкология кишечника и катаракта на оба глаза.
"Сахар снизился с 5,8 до 4,8. Холестерин с 7 до 4.4. СОЭ с 38 до 14. Глазное давление 14. Песня. Я похудела, талия 78 см. Активно участвую в соревнованиях по северной ходьбе. Работаю. Улучшилась память, волосы стали гуще".
Мои сертификаты и дипломы подтверждают, что я знаю то, о чем говорю в своих продуктах
Вы готовы узнать самый проверенный способ, как избежать деменции и Альцгеймера без постоянных тренировок, упражнений, заучивания стихов и походов по врачам?
Вы готовы узнать самый проверенный способ, как избежать деменции и Альцгеймера без постоянных тренировок, упражнений, заучивания стихов и походов по врачам?
Все, что вам сейчас нужно сделать, это выбрать удобный способ оплаты и нажать на нужную кнопку.
Вас переведет на страницу онлайн-оплаты видеокурса. Заполните свои контактные данные и оплатите доступ.
Это займет всего минуту и ваши данные будут в полной конфиденциальности и НЕ БУДУТ переданы никому.
В течение нескольких минут после оплаты, на указанную вами почту придет ссылка с доступами к личном кабинету, где вы получите видеокурс и все подарки.
Все просто.
Вас переведет на страницу онлайн-оплаты видеокурса. Заполните свои контактные данные и оплатите доступ.
Это займет всего минуту и ваши данные будут в полной конфиденциальности и НЕ БУДУТ переданы никому.
В течение нескольких минут после оплаты, на указанную вами почту придет ссылка с доступами к личном кабинету, где вы получите видеокурс и все подарки.
Все просто.
Оформляйте заказ прямо сейчас!
Доступ к видеокурсу придет вам на почту сразу после оплаты. Курс выдается навсегда.
А где вы окажетесь через 3–5 лет?
А где вы окажетесь через 3–5 лет?
Перед вами сейчас развилка. Два пути. Два сценария.
И выбрать можете только вы.
Первый путь - не менять ничего.
Через несколько лет:
– Вы забываете, что обещали детям.
– Становитесь “той самой бабушкой”, за которой нужно присматривать.
– Всё чаще слышите: «Мам, ты уже говорила это».
– Потихоньку теряете авторитет, уверенность и радость.
– Появляется страх. За газ. За утюг. За себя.
– А вместе с ним лишние траты на таблетки, анализы, врачей.
– И всё это при полной зависимости от других.
Второй путь - правильное питание начинается сегодня.
Через несколько лет:
– Вы легко вспоминаете даты, имена, рецепты.
– Внуки обожают быть рядом, потому что с вами весело и интересно.
– Вы не боитесь старости, потому что она - в ясном уме и с прямой спиной.
– Вы сами планируете свои дни, поездки, покупки.
– Вы радуетесь жизни, а не выживаете.
– И слышите от детей: “Мам, ты у нас молодец. Мы за тебя спокойны.”
Выбор всегда есть.
Вопрос - куда вы хотите прийти?
И выбрать можете только вы.
Первый путь - не менять ничего.
Через несколько лет:
– Вы забываете, что обещали детям.
– Становитесь “той самой бабушкой”, за которой нужно присматривать.
– Всё чаще слышите: «Мам, ты уже говорила это».
– Потихоньку теряете авторитет, уверенность и радость.
– Появляется страх. За газ. За утюг. За себя.
– А вместе с ним лишние траты на таблетки, анализы, врачей.
– И всё это при полной зависимости от других.
Второй путь - правильное питание начинается сегодня.
Через несколько лет:
– Вы легко вспоминаете даты, имена, рецепты.
– Внуки обожают быть рядом, потому что с вами весело и интересно.
– Вы не боитесь старости, потому что она - в ясном уме и с прямой спиной.
– Вы сами планируете свои дни, поездки, покупки.
– Вы радуетесь жизни, а не выживаете.
– И слышите от детей: “Мам, ты у нас молодец. Мы за тебя спокойны.”
Выбор всегда есть.
Вопрос - куда вы хотите прийти?
Оформляйте заказ прямо сейчас!
Доступ к видеокурсу придет вам на почту сразу после оплаты.
Курс выдается навсегда.
Курс выдается навсегда.
Часто задаваемые вопросы
А вдруг у меня ничего не получится?
Насколько это сложно для обычного человека?
Можно ли проходить в своём темпе?
А если у меня сахарный диабет / давление / гастрит — мне можно?
Нужны ли специальные продукты? Не придётся ли всё заказывать по интернету?
А вдруг я не разберусь, куда нажимать, как зайти?
Сколько времени в день надо заниматься?
Смогу ли я оплатить, если не умею платить картой в интернете?
Оформляйте заказ прямо сейчас!
Если вы дочитали до этого места…
Если вы дочитали до этого места…
…значит вы уже сделали первый шаг.
Вы не отмахнулись. Не сказали “ой, потом” или “это не про меня, мне не интересно”.
Вы не из тех, кто сдаётся без боя.
А значит у вас точно получится.
Вы слишком долго заботилась о других. Пора помочь себе - пока вы еще можете.
Перед вами простой и понятный путь: 3 шага, 30 дней, и вы снова чувствуете себя собой. С ясной головой. С уважением к себе. С верой в то, что ещё не всё позади, а многое только начинается.
Всё, что нужно - это нажать на кнопку и произвести оплату удобным способом.
И уже через пару минут вы получите доступ ко всем материалам на свою электронную почту, которую укажите при оплате.
Вы не отмахнулись. Не сказали “ой, потом” или “это не про меня, мне не интересно”.
Вы не из тех, кто сдаётся без боя.
А значит у вас точно получится.
Вы слишком долго заботилась о других. Пора помочь себе - пока вы еще можете.
Перед вами простой и понятный путь: 3 шага, 30 дней, и вы снова чувствуете себя собой. С ясной головой. С уважением к себе. С верой в то, что ещё не всё позади, а многое только начинается.
Всё, что нужно - это нажать на кнопку и произвести оплату удобным способом.
И уже через пару минут вы получите доступ ко всем материалам на свою электронную почту, которую укажите при оплате.
Оформляйте заказ прямо сейчас!
Оформляйте заказ прямо сейчас!
Доступ к видеокурсу придет вам на почту сразу после оплаты. Курс выдается навсегда.
Что вы получаете в итоге
ВИДЕОКУРС: “Питание, как основа хорошей памяти 2.0” - 25.000 руб.
ПОДАРОК №1: Электронная мини-книга “Здоровая альтернатива сахару” и это НЕ опасные сахарозаменители - 990 руб.
ПОДАРОК №2: Электронная мини-книга “Здоровая альтернатива хлебу” - 990 руб.
ПОДАРОК №3: Электронный документ: “Как и где купить здоровые продукты” - 990 руб.
ПОДАРОК №4: Видеоурок: “Нет универсальных рецептов или как персонифицировать свою еду” - 990 руб.
ПОДАРОК №5: Электронная мини-книга “Готовое меню здорового питания на 4 недели” - 1.990 руб.
ПОДАРОК №6: Готовая память на холодильник (просто распечатайте или сохраните в телефоне) - 490 руб.
ПОДАРОК №7: Видеоурок “Как правильно спать, чтобы мозг не болел” - 1.490 руб.
Стоимость полного комплекта составляет
32.930 руб.
Сейчас вы можете купить весь комплект за:
3.500 руб.
Доступ к видеокурсу придет вам на почту сразу после оплаты. Курс выдается навсегда.
Напоследок оставлю еще отзывов от людей, которые уже прошли этот путь и помогли себе:
Напоследок оставлю еще отзывов от людей, которые уже прошли этот путь и помогли себе:
ИП БОРОДИНА НАТАЛЬЯ ВЛАДИМИРОВНА
ИНН: 272420437855
ОГРН: 324270000071259
ИНН: 272420437855
ОГРН: 324270000071259
По любым вопросам вы можете
обращаться по адресу:
обращаться по адресу:
Сохраните эту страницу у себя в социальных сетях, чтобы не потерять: