Агрессия при деменции: что делать, чтобы облегчить состояние

Многие пожилые люди сталкиваются с трудностями, связанными с возрастными изменениями, и одной из них может быть деменция. Это сложное заболевание, которое может вызывать тревогу и страх, особенно если вы замечаете у себя или своих близких вспышки агрессии.

Эта статья написана специально для вас, чтобы помочь понять причины агрессии при деменции и научиться справляться с ней. Помните, вы не одиноки в этой борьбе, и с помощью правильных стратегий можно значительно улучшить качество жизни и сохранить душевное равновесие.

Давайте для начала немного разберемся с самим заболеванием. Деменция — это не естественный процесс старения. Это термин, используемый для описания группы симптомов, влияющих на память, мышление и социальные способности в такой степени, чтобы мешать повседневной жизни.

Деменция не конкретное заболевание, это общий термин для обозначения снижения когнитивных функций. Многие заболевания могут вызывать деменцию, а наиболее распространенным из них является болезнь Альцгеймера.

Деменция возникает из-за повреждения или утраты нервных клеток и их связей в головном мозге. Различные типы этой болезни влияют на разные области мозга, что приводит к разнообразным симптомам.

Так, болезнь Альцгеймера обычно поражает те области мозга, которые отвечают за память, а сосудистая деменция может возникнуть после инсульта, повреждающего области мозга, контролирующие речь или движения.

Симптомы деменции могут различаться в зависимости от причины и стадии заболевания, но есть и общие признаки, такие как:

1. Потеря памяти — это один из наиболее распространенных ранних симптомов деменции. Может проявляться как забывчивость недавних событий, повторение одних и тех же вопросов, затруднения с запоминанием имен или назначенных встреч.
​
2. Трудности с мышлением и решением проблем — людям с этой болезнью может быть сложно сосредоточиться, планировать или решать даже простые задачи.
​
3. Дезориентация — больные могут теряться в знакомых местах, забывать, где они находятся, и путаться во времени.
​
4. Трудности с речью и языком — люди с этим заболеванием могут забывать слова, путать их значение, испытывать трудности с пониманием речи других людей.
​
5. Изменения личности и поведения — деменция может привести к значительным изменениям личности. Человек может стать более раздражительным, агрессивным, подозрительным, тревожным или апатичным. Также могут наблюдаться перепады настроения. Врачи отмечают, что бесноватость и агрессия при деменции, увы, могут стать нормой поведения для больного.
​
6. Снижение мотивации и инициативы — заболевший человек может терять интерес к прежним хобби и занятиям, он становится менее активными и более зависимыми от других.
​
7. Трудности с выполнением повседневных задач — людям с деменцией может быть сложно одеваться, готовить еду, убирать дом и выполнять другие привычные действия.
​
8. Галлюцинации, бред и паранойя — на более поздних стадиях заболевания могут возникать галлюцинации (видения, слуховые обманы), бред (ложные убеждения) и паранойя (необоснованная подозрительность).

Важно помнить, что наличие одного или нескольких из этих симптомов необязательно означает, что у вас деменция. Если вы беспокоитесь о своей памяти или других когнитивных функциях, обязательно обратитесь к врачу. Ранняя диагностика и своевременное лечение могут замедлить прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни.

Деменция и агрессия у пожилых людей часто идут рука об руку. Такое поведение — сложное явление, обусловленное сочетанием физиологических, психологических и социальных факторов.

Важно понимать, что агрессия — это не сознательный выбор человека, а симптом заболевания, проявление страдания и дискомфорта. Давайте разберем причины такого поведения подробнее.

Физические причины можно смело назвать первопричиной агрессии у больных деменцией. Судите сами:

• Люди с таким заболеванием могут испытывать боль или дискомфорт из-за различных причин: головные боли, мышечные боли, проблемы с пищеварением (запоры, вздутие живота), инфекции мочевыводящих путей, пролежни. Часто они теряют способность четко объяснить свои ощущения, пожаловаться, поэтому боль проявляется в виде раздражительности и агрессии.

​

• Проблемы со сном очень часто встречаются при деменции и могут приводить к усталости, раздражительности и агрессивному поведению.

​

• Некоторые лекарства для поддержания когнитивных способностей, принимаемые людьми с деменцией, могут иметь побочные эффекты, такие как головокружение, тошнота, бессонница. И все это вкупе тоже может усугублять злость и агрессию.

​

• Сенсорные нарушения (например, ухудшение зрения, слуха, обоняния, осязания) искажают восприятие окружающего мира, что может приводить к недопониманию, тревоге и агрессии. Например, человек может испугаться внезапного шума, который он не смог идентифицировать из-за проблем со слухом.

​

• Прочие медицинские проблемы, такие как инфекции, дегидратация, нарушения электролитного баланса, также могут способствовать агрессии.

• Заболевание может приводить к изменениям личности, делая человека более раздражительным, подозрительным и склонным к агрессии.

​

• Спутанность сознания, галлюцинации, бред — эти симптомы могут быть очень пугающими и дезориентирующими, что может провоцировать агрессивное поведение.

А вот с внешними причинами как раз можно работать — зачастую это как раз те факторы, которые возможно устранить для обеспечения максимального комфорта:

• Шум, яркий свет, большое скопление людей, неудобная мебель могут перегружать нервную систему человека с деменцией и вызывать агрессию.

​

• Сложные или быстро произносимые предложения могут быть непонятны больному человеку, что вызывает фрустрацию и злобу.

​

• Любые стрессовые ситуации, даже незначительные, могут стать триггером для вспышки гнева.

​

• Недостаток личного пространства и времени для отдыха, усталость и переутомление усугубляют симптомы болезни, включая агрессию.

​

• Люди с деменцией часто чувствуют себя комфортнее, когда у них есть четкий распорядок дня. Изменения в этом распорядке могут вызывать стресс и гнев.

​

• Грубое или нетерпеливое обращение со стороны окружающих может спровоцировать агрессию у такого человека.

Агрессия на любой стадии деменции — тревожный и неприятный симптомом, но существуют стратегии, которые помогают справляться с ней и улучшать качество жизни. Не забывайте, что злость — это всего лишь проявление болезни, а не сознательный выбор. Чтобы научиться справляться с приступами агрессии при деменции, нужно проработать 4 момента, о них мы подробно расскажем ниже.

Научиться распознавать ранние признаки агрессии — вот ключ к управлению этим отвратительным состоянием. Обращайте внимание на следующее:

• Физические признаки — это может быть напряжение в теле, беспокойство, сжатые кулаки, покраснение лица, учащенное дыхание и сердцебиение.

​

• Эмоциональные признаки — нарастающая раздражительность, нетерпеливость, возбуждение, чувство гнева или фрустрации.

​

• Поведенческие признаки — повышенный тон голоса, резкие движения, критика, сарказм, угрозы.

​
Ведение дневника, где будут отмечаться эти признаки и ситуации, которые их вызывают, может помочь выявить триггеры агрессии и разработать стратегии их избегания.

Как только ранние признаки агрессии во время деменции распознаны, можно применить техники самопомощи для снижения напряжения и предотвращения эскалации ситуации:

• Учитесь дыхательным упражнениям. Глубокое, медленное дыхание помогает успокоить нервную систему. Можно попробовать дыхание по схеме: вдох на 4 счета, задержка на 2 счета, выдох на 6 счетов — выдох всегда должен быть самым длительным.

​

• Осваивайте методы релаксации. Прогрессивная мышечная релаксация, медитация могут быть эффективными инструментами для снижения стресса и тревоги. Аудиозаписи с простыми медитациями могут быть особенно полезны.

​

• Учитесь отвлекать внимание. Переключение внимания на приятные занятия, такие как прослушивание музыки, чтение, рисование или работа в саду, может помочь отвлечься от негативных эмоций.

​

• Повышайте физическую активность. Регулярные физические упражнения, такие как прогулки, плавание или йога, способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение и снижают стресс.

Окружающая среда может значительно влиять на эмоциональное состояние. Создание комфортной и предсказуемой обстановки может помочь снизить риск возникновения агрессии при болезни Альцгеймера, других формах деменции:

• Создайте уютное и безопасное пространство. Удобная мебель, приятное освещение, знакомые предметы и фотографии могут создать чувство безопасности и спокойствия.

​

• Соблюдайте режим дня. Регулярный режим дня, включающий достаточный сон, прием пищи и отдых, помогает поддерживать стабильность и снижает риск переутомления.

​

• Придерживайтесь принципов здорового питания и гидратации. Сбалансированное питание и достаточное потребление жидкости важны для поддержания физического и эмоционального здоровья.

​

• Минимизируйте внешние раздражители. Избегание шумных мест, яркого света и больших скоплений людей может помочь снизить перегрузку.

Адаптация коммуникации к потребностям человека с деменцией также может помочь снизить риск возникновения агрессии:

• Использование простых, коротких и четких фраз облегчает понимание.

​

• Спокойный, доброжелательный и уважительный тон голоса помогает создать атмосферу доверия и безопасности.

​

• Использование невербальных сигналов, таких как улыбка, зрительный контакт и прикосновения (если это приемлемо), может улучшить коммуникацию.

​

• Внимательное выслушивание и подтверждение чувств человека с деменцией могут помочь ему почувствовать себя услышанным и понятым.

​

• В случае возникновения конфликта важно избегать споров и конфронтации. Лучше согласиться с человеком или перевести разговор на другую тему.

​
Эти стратегии могут быть эффективны в управлении агрессией при деменции. Однако, если агрессия становится серьезной проблемой, важно обратиться за профессиональной помощью к врачу.

• Если агрессивное поведение становится постоянным и вызывает постоянное напряжение и страх у окружающих, важно обратиться за профессиональной поддержкой.

​

• Агрессия может приводить к социальной изоляции, так как люди могут избегать контакта с человеком, страдающим деменцией. Это может еще больше усугубить симптомы деменции и привести к депрессии.

​

• Если озлобленность сопровождается нарушениями сна, аппетита и другими симптомами, которые указывают на ухудшение общего состояния, необходимо обратиться к врачу.

Куда обращаться за помощью?

В первую очередь можно пойти к обычному терапевту, но лучше — к врачу-гериату. Он специализируется на лечении пожилых людей и может помочь выявить причины агрессии, назначить лекарства или направить к другим специалистам.

Далее, возможно, потребуется обследование у психиатра. Не бойтесь его — специалист может диагностировать и лечить психические расстройства, которые могут быть причиной или усугублять агрессию. Будут полезны также психолог или психотерапевт, они помогут разработать стратегии управления агрессией и предоставить психологическую поддержку.

Гериатр обычно направляет и к неврологу, ведь тот специализируется на заболеваниях нервной системы, включая деменцию.

В интернете ходят мифы о том, что проявление агрессии — это едва ли не последняя стадия заболевания и свидетельствует о скорой кончине больного. Но правда ли это?

Нет, это неправда. Представление о том, что гнев — это признак последней стадии деменции, распространенный миф.

Хотя на поздних стадиях деменции, когда когнитивные функции значительно снижены, агрессия может усилиться из-за повышенной спутанности сознания и трудностей с коммуникацией, она также довольно часто встречается и на ранних, и на средних стадиях.

Течение деменции и продолжительность жизни после появления агрессии индивидуальны и зависят от многих факторов, включая тип деменции, наличие сопутствующих заболеваний, качество ухода и поддержки.

Деменция — это серьезное испытание, но не приговор.

А агрессия — это лишь симптом болезни, с которым можно и нужно бороться. Помните, что вы не одиноки, и существует множество способов улучшить качество жизни и сохранить душевное равновесие. Не бойтесь обращаться за помощью к специалистам и близким. Верьте в себя, и вы обязательно справитесь!